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慢性阻塞性肺疾病的護(hù)理措施包括戒煙、預(yù)防感染、環(huán)境護(hù)理、呼吸鍛煉、排痰護(hù)理等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.戒煙：煙草中的有害物質(zhì)會(huì)加重病情，應(yīng)主動(dòng)戒煙并避免二手煙。
2.預(yù)防感染：注意增減衣物，提高免疫，必要時(shí)接種疫苗。
3.環(huán)境護(hù)理：霧霾天減少外出，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。
4.呼吸鍛煉：如縮唇呼吸、腹式呼吸等，增強(qiáng)呼吸功能。
5.排痰護(hù)理：學(xué)習(xí)正確咳嗽和拍背排痰方法。
6.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
7.定期檢查：包括血常規(guī)、肺功能等，調(diào)整護(hù)理方案。
做好慢性阻塞性肺疾病的護(hù)理，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

光爾美專家解釋：激光去除臉上長(zhǎng)斑也不是立桿見影的。一般而言，在激光去除臉上長(zhǎng)的斑后會(huì)有7-10天的紅腫，而清除黑色素需要時(shí)間，大概2-3個(gè)月后才能顯現(xiàn)效果。另外值得注意的是，約有兩成人在結(jié)痂脫皮后會(huì)出現(xiàn)“回黑”現(xiàn)象，甚至比手術(shù)前還黑，這時(shí)也不必過于心急，等待激光去除臉上妊娠斑兩三個(gè)月后看最后效果如何。而且各種斑深淺范圍不一，有可能一次打不完，第二次再打還要再等三個(gè)月，待皮膚穩(wěn)定后再定。不過最重要的就是要選擇一家好的醫(yī)院進(jìn)行治療才可以。

您好，你可以考慮使用這一類等美容產(chǎn)品治療，多吃水果和蔬菜。

一般妊娠紋是要預(yù)防的，一旦長(zhǎng)了很難去除的，只是有些方法可以淡化，但是根除是不可能的。根據(jù)您的情況，建議使用純度較高的橄欖油搽身。平時(shí)多吃水果。