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胃炎患者需要在飲食、作息、情緒、用藥、復查等方面多加注意，以促進病情恢復，減少復發(fā)。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。規(guī)律進餐，定時定量，避免暴飲暴食。 2.作息：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響胃部功能。 4.用藥：嚴格遵醫(yī)囑用藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。不可自行增減藥量或停藥。 5.復查：定期復查胃鏡，了解胃部恢復情況，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，胃炎患者要重視日常生活中的各個方面，養(yǎng)成良好的習慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，恢復健康。

胃病三分治七分養(yǎng)，平時要注意飲食跟作息，忌食生冷辛辣等刺激性食物，按時定量的吃飯。腸胃不好是由于腸胃內(nèi)的菌群失調(diào)，有害菌占據(jù)主導地位引起的。吃太多的抗生素藥物只會增加身體的負荷量。應(yīng)該先從調(diào)理腸胃內(nèi)的菌群開始，逐步改善腸胃內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境，做到從根本上治療腸胃疾病。桂林的⑨株益生菌促進腸胃有益菌大量增殖，重構(gòu)強免疫力菌屏障；并促進胃粘膜細胞再生及自我修復，這樣腸胃病愈合后不復發(fā)。殺滅有害菌塊兒徹底。從而使腸胃功能正?；?。

現(xiàn)在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染.建議在當?shù)蒯t(yī)生指導下采用胃炎四聯(lián)療法治療一定要禁煙,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.久治不愈,復發(fā)原因多數(shù)是幽門螺旋桿菌沒有被殺滅!沒有注意飲食!所以一般有家族多人同時患病的現(xiàn)象.

1)忌飲食無規(guī)律：胃炎的飲食原則上應(yīng)清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例，注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。　　(2)忌煙酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質(zhì)，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進入胃內(nèi)，這些有害物質(zhì)對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免造成惡性變?！　±苯?，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥，也應(yīng)戒除。　　(3)忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，　　(4)忌不潔飲食：胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因為被污染變質(zhì)的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)，要堅決扔掉，禁止食用?！　?5)宜慢：細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激?！　?6)宜細：盡量做到進食較精細易消化、富有營養(yǎng)的食物。　　(8)宜清淡：少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶?！　τ谳^嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎，僅依靠注意飲食是不夠的，應(yīng)配合適當?shù)闹兴幹委?。希望能夠幫助您，如果您覺得我的回復您還滿意，請您支持我，祝您健康！

1多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌2、注意食物酸堿平衡。3以少吃多餐、增加營養(yǎng)、減輕胃部負擔為原則，同時要忌煙酒。