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神經(jīng)衰弱的成因較為復雜，主要包括長期精神壓力、不良生活習慣、性格因素、神經(jīng)系統(tǒng)病變、環(huán)境因素等。 1.長期精神壓力：工作緊張、學習負擔重、人際關系復雜等持續(xù)的精神壓力，容易導致大腦神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài)，引發(fā)神經(jīng)衰弱。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、睡眠不足、過度吸煙飲酒、缺乏運動等，會影響身體的正常機能和神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。 3.性格因素：敏感、多疑、自卑、焦慮等性格特點的人，在面對生活中的應激事件時，更容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。 4.神經(jīng)系統(tǒng)病變：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如腦外傷、腦血管疾病等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進而導致神經(jīng)衰弱。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、空氣污染、強光刺激等不良環(huán)境因素，也可能對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。 總之，神經(jīng)衰弱通常是多種因素綜合作用的結果。在日常生活中，要注意保持良好的心態(tài)和生活習慣，以預防神經(jīng)衰弱的發(fā)生。一旦出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療和調理。

常見的原因有以下幾個方面：1、精神緊張，腦力活動過度，不注意勞逸結合，如長期學習負擔過重等。2、精神受刺激，情緒不穩(wěn)定也容易引起神經(jīng)衰弱。例如，在日常生活中遇到各種矛盾而處理不當，或工作中受挫折等原因，均可贊成大腦負擔過重引起功能失調而得神經(jīng)弱。3、與個人的身體素質有關。如有些人體質較弱，對自身的某些不適過分關切，多思善慮，不能妥善處理生活中所遇到的復雜環(huán)境。指導意見：常用的藥物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。