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神經(jīng)衰弱的成因較為復(fù)雜，主要包括長(zhǎng)期精神壓力、不良生活習(xí)慣、性格因素、神經(jīng)系統(tǒng)病變、環(huán)境因素等。 1.長(zhǎng)期精神壓力：工作緊張、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、人際關(guān)系復(fù)雜等持續(xù)的精神壓力，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，引發(fā)神經(jīng)衰弱。 2.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、過(guò)度吸煙飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身體的正常機(jī)能和神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。 3.性格因素：敏感、多疑、自卑、焦慮等性格特點(diǎn)的人，在面對(duì)生活中的應(yīng)激事件時(shí)，更容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。 4.神經(jīng)系統(tǒng)病變：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如腦外傷、腦血管疾病等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、空氣污染、強(qiáng)光刺激等不良環(huán)境因素，也可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。 總之，神經(jīng)衰弱通常是多種因素綜合作用的結(jié)果。在日常生活中，要注意保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以預(yù)防神經(jīng)衰弱的發(fā)生。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面：1、精神緊張，腦力活動(dòng)過(guò)度，不注意勞逸結(jié)合，如長(zhǎng)期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重等。2、精神受刺激，情緒不穩(wěn)定也容易引起神經(jīng)衰弱。例如，在日常生活中遇到各種矛盾而處理不當(dāng)，或工作中受挫折等原因，均可贊成大腦負(fù)擔(dān)過(guò)重引起功能失調(diào)而得神經(jīng)弱。3、與個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)。如有些人體質(zhì)較弱，對(duì)自身的某些不適過(guò)分關(guān)切，多思善慮，不能妥善處理生活中所遇到的復(fù)雜環(huán)境。指導(dǎo)意見(jiàn)：常用的藥物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺(jué)腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。