產(chǎn)婦坐月子期間血糖不穩(wěn)定飲食如何安排？
老婆在懷孕七個月的時候查出來有妊娠糖尿病，后來一直打針，現(xiàn)在終于把寶寶生出來了，寶寶是很健康的，但是老婆的血糖還是不太穩(wěn)定，現(xiàn)在她正在坐月子當中，不知道平時的飲食要怎么安排呢？
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
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內(nèi)科
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產(chǎn)婦坐月子期間血糖不穩(wěn)定，飲食安排需綜合考慮熱量控制、營養(yǎng)均衡、食物選擇、餐次分配和血糖監(jiān)測等。 1. 熱量控制：根據(jù)產(chǎn)婦的體重、身高、活動量等計算每日所需熱量，避免攝入過多導致血糖升高。 2. 營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入。增加蔬菜、全谷物的比例。 3. 食物選擇：優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的食物，如蕎麥、燕麥、豆類等?？刂聘咛撬途毭酌娴臄z入。 4. 餐次分配：采用少食多餐的方式，將每日食物分為 5-6 餐，避免一次進食過多引起血糖波動。 5. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖值調(diào)整飲食。 產(chǎn)婦坐月子期間血糖不穩(wěn)定，飲食調(diào)整至關重要，但也需結合個體情況和醫(yī)生建議，以確保血糖控制在合理范圍，促進身體恢復。
2025-02-11 05:09
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好大部分妊娠糖尿病的患者，生完孩子后血糖都能恢復正常，可以查一個血糖看看，不高的話就可以正常飲食，高的話可以用胰島素來控制，母乳對孩子沒什么影響，不要太擔心。
2016-03-04 02:51
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