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產(chǎn)后六個月久坐或平躺大腿根部神經(jīng)疼，可能是產(chǎn)后未完全恢復(fù)、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、髖關(guān)節(jié)問題、局部炎癥等原因所致。 1.產(chǎn)后未完全恢復(fù)：生產(chǎn)過程中可能造成骨盆周圍組織損傷，產(chǎn)后恢復(fù)不完全，久坐或平躺時會壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^適當(dāng)運動，如產(chǎn)后瑜伽，促進恢復(fù)。 2.腰椎間盤突出：孕期腰部負(fù)擔(dān)加重，可能導(dǎo)致腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需避免長時間保持同一姿勢，必要時進行物理治療。 3.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛?？蛇M行按摩、熱敷等緩解。 4.髖關(guān)節(jié)問題：髖關(guān)節(jié)滑膜炎或關(guān)節(jié)炎等，也會導(dǎo)致疼痛。應(yīng)減少髖關(guān)節(jié)負(fù)重，注意休息。 5.局部炎癥：如神經(jīng)炎等，可能引起疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 產(chǎn)后大腿根部神經(jīng)疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

如果很嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院處理，因為有可能是神經(jīng)方面的問題