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年紀(jì)大冬天怕冷、遇風(fēng)手腳冰冷，可能與年齡增長(zhǎng)、血液循環(huán)不佳、甲狀腺功能減退、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不足等有關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，新陳代謝變慢，產(chǎn)熱減少，容易感到寒冷。 2.血液循環(huán)不佳：血管彈性降低、血液黏稠度增加，會(huì)影響血液在肢體末端的循環(huán)，導(dǎo)致手腳冰冷。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響身體的代謝和產(chǎn)熱，使人怕冷。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，肌肉產(chǎn)熱不足，身體的血液循環(huán)也會(huì)相對(duì)減緩。 5.營(yíng)養(yǎng)不足：如缺乏維生素 B12、鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響血液的生成和循環(huán)，導(dǎo)致身體熱量供應(yīng)不足。 總之，年紀(jì)大冬天怕冷、遇風(fēng)手腳冰冷可能由多種原因引起。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持均衡的飲食。

你好，該癥是一種“陽(yáng)虛”的表現(xiàn)。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)、熱量較高的膳食，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，祝你健康