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廚師職業(yè)十年,常腰軟不通暢且痛,睡覺難翻身咋回事?

腰肌勞損

經(jīng)常感覺腰部酸軟不通暢,有時(shí)還很痛,最嚴(yán)重時(shí)睡覺不能翻身.已有十年了,我的職業(yè)是干廚師.

  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腰部酸軟、疼痛且嚴(yán)重時(shí)睡覺翻身困難,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損:長(zhǎng)時(shí)間站立或彎腰工作,腰部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛,勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主,可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出:髓核突出壓迫神經(jīng),引起腰部及下肢疼痛。常有腰部活動(dòng)受限,下肢麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療,如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),塞來昔布止痛。 3. 腰椎管狹窄:椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓,出現(xiàn)間歇性跛行,腰部及下肢疼痛。治療有保守治療如物理治療,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腎結(jié)石:結(jié)石刺激腎盂或輸尿管,可引起腰部疼痛,多為絞痛。較小結(jié)石可通過多喝水排出,大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎:多有家族史,除腰部疼痛,還可能有關(guān)節(jié)僵硬。治療用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 長(zhǎng)期腰部不適應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對(duì)性治療,并注意腰部保健。

    2025-02-10 13:58
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你這是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累導(dǎo)致的氣血運(yùn)行不暢出現(xiàn)的癥狀.治療初期你可采取腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿熱敷等方法來進(jìn)行治療.具體中藥配方你可以去質(zhì)詢一下的當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)醫(yī)師,在他的指導(dǎo)下有針對(duì)性的進(jìn)行治療.

    2016-03-04 04:26
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    腰肌勞損)屬于無菌性炎癥,一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥。因此,建議采用中醫(yī)穴位外敷的方法治療腰肌勞損,藥物通過皮膚滲透可直達(dá)病灶,用于疏通經(jīng)絡(luò),打通血脈。促進(jìn)血液循環(huán)和局部的代謝機(jī)能,改善病灶周圍的組織營(yíng)養(yǎng)。對(duì)腰椎的軟骨、韌帶、肌腱等部位發(fā)生的病變及時(shí)的進(jìn)行修復(fù),從而達(dá)到緩解、控制和康復(fù)目的。這種方式安全無副作用,緩解或康復(fù)后也不易復(fù)發(fā)。

    2016-03-04 01:50
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.治療上我建議你采用中醫(yī)針刀結(jié)合針灸,按摩及中藥進(jìn)行治療

    2016-03-03 22:33
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。 查看全文»

腰痛
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  • 沈介明

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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