24 歲，身高 175cm 體重 112 斤，是否偏瘦及應對方法
醫(yī)生，我24了，175,112斤，是不是？想得到怎樣的幫助：醫(yī)生，我24了，175,112斤，是不是偏瘦啊，怎么辦啊。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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24 歲，身高 175cm 體重 112 斤，這種情況通常屬于偏瘦?？赡芘c遺傳、飲食、運動、消化吸收、疾病等因素有關。 1. 遺傳：遺傳因素會影響人的體型和體重，如果家族成員普遍偏瘦，可能會有一定影響。 2. 飲食：飲食不均衡，如蛋白質、碳水化合物、脂肪等攝入不足，或挑食、節(jié)食等，都可能導致體重偏輕。 3. 運動：過量的運動消耗過多能量，身體無法儲存足夠的營養(yǎng)物質，也會引起體重偏低。 4. 消化吸收：胃腸道功能不佳，如消化不良、慢性腸胃炎等，影響營養(yǎng)物質的吸收利用。 5. 疾病：某些疾病，如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，會導致代謝加快，體重下降。 總之，體重偏瘦需要綜合考慮多種因素。如果長期體重過輕，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行調整。
2025-02-10 18:17
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，根據你的身高與體重標準，你確實偏瘦，你的正常體重是135斤。偏瘦了23斤所以建議你平時應該注意營養(yǎng)，特別是要注意高蛋白及高熱量，如牛奶及雞蛋，每天都可以攝入，肉類也應該每天攝入，新鮮蔬菜和水果也應該多吃，平時也要注意鍛煉。
2016-03-04 08:41
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，很多的男生在這樣的年齡體重都偏輕，只要身體健康就沒事。覺得自己身體偏瘦不夠強壯，可以多吃一些牛肉等紅肉，加強鍛煉，練出自己喜歡的肌肉，這樣不僅看著很結實，身體也會很健康。不要有什么心理負擔，每個人的體質都不一樣，只要身體結實就好。祝您健康。
2016-03-04 01:41
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據你的身高計算，你的標準體重是70kg，加減10%都是屬于正常的范圍。你現在的情況明顯的偏瘦。對于體重偏瘦，重要的是加強營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習慣，平時加強鍛煉，以增強胃腸道功能的蠕動，幫助消化吸收。
2016-03-03 22:53
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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我給你一個公式來計算你的標準體重=（身高-100）*0.9這是國際上公認的比較適合東方人的計算公式，由此得出你的標準體重是67.5kg即135斤?？词欠襁^輕過重還要看BMI指數，計算方式是BMI=體重（公斤）÷身高（米）的平方由此推出你的BMI=18.29體重過輕：BMI
2016-03-03 16:27
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