高中生久坐頸背疼，北京哪家骨科醫(yī)院好？
北京治療骨科病的醫(yī)院哪家最好？北京治療骨科病的醫(yī)院哪家最好，高中生18歲，頸和上背部疼痛3年，不知是什么原因，久坐多，每天都上課寫字，頸肩部酸困僵硬，無響聲。想得到怎樣的幫助：上學久坐，會引起頸椎病的癥狀嗎？
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高中生因久坐出現(xiàn)頸和上背部疼痛，可能是肌肉勞損、頸椎生理曲度改變、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎、不良姿勢等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 頸椎生理曲度改變：久坐使頸椎正常曲度發(fā)生變化，壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致疼痛。可通過牽引、理療改善。 3. 頸椎間盤突出：長期不良姿勢可能引發(fā)頸椎間盤退變突出，刺激神經(jīng)。輕度突出可保守治療，如臥床休息、佩戴頸托；嚴重時可能需手術(shù)。 4. 頸部筋膜炎：筋膜炎癥可導(dǎo)致疼痛，與勞損、受寒等有關(guān)。治療包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 5. 不良姿勢：坐姿不正確，加重頸部負擔，引起疼痛。需糾正姿勢，加強頸部肌肉鍛煉。 總之，高中生出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習慣，必要時就醫(yī)檢查，明確病因并采取相應(yīng)治療。
2025-02-10 23:07
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頸椎病的各種臨床癥狀，有些癥狀如頸痛、手麻，似乎很容就讓我們聯(lián)想到頸椎病，但有些癥狀如頭痛、頭暈、心，比如絕大部分年輕患者的頭痛頭暈都是因為頸椎病所致。建議到正規(guī)醫(yī)院治療，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是低頭工作學習1―2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等
2016-03-04 13:29
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