偏頭痛頻發(fā)，食療法用啥好，如藥材煲湯？
我有偏頭痛的老毛病，有時候過于操勞和著急會痛，經(jīng)期前后和經(jīng)期會痛，甚至有時候走路或上樓梯急就會痛，都是痛左側(cè)太陽穴那周圍，想咨詢下用什么食療法比較好，比如用什么藥材煲湯喝之類的，謝謝~！:
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回答1
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張士舜
石家莊華光中醫(yī)腫瘤醫(yī)院
一級
伽瑪?shù)吨行?/p>
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偏頭痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，病因多樣。對于偏頭痛患者，食療可以起到一定的輔助作用。以下介紹幾種常見且有效的食療方法，包括天麻煲湯、川芎燉湯、白芷熬湯、菊花煮粥、蔓荊子煲湯等。 1.天麻煲湯：天麻具有平肝息風、祛風止痛的作用，可與雞肉、排骨等食材煲湯。 2.川芎燉湯：川芎能活血行氣、祛風止痛，適合與瘦肉一起燉湯。 3.白芷熬湯：白芷有解表散寒、祛風止痛的功效，可與魚頭熬湯。 4.菊花煮粥：菊花能清肝明目、疏風散熱，可與大米煮粥食用。 5.蔓荊子煲湯：蔓荊子有疏散風熱、清利頭目的效果，可搭配排骨煲湯。 需要注意的是，食療只是輔助治療手段，不能替代正規(guī)治療。如果偏頭痛癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也有助于緩解偏頭痛。
2025-02-10 15:51
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對一組頭痛綜合征的描述，是一種反復發(fā)作，搏動性的劇烈頭痛，常累及一側(cè)頭部，也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關系。頭痛多為偏側(cè)，可有先兆，每次發(fā)作的性質(zhì)與過程相似，間歇期正常?；疾÷蕡蟾娌灰?，約為5—10%。據(jù)調(diào)查，國內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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