27 歲女性身體諸多不適如何調(diào)理且不發(fā)胖
我今年27歲，以前吃過(guò)很多減肥藥，前幾年還內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)經(jīng)常2個(gè)月來(lái)一次，來(lái)時(shí)量也不多，顏色黑暗，這兩年好些了，月經(jīng)基本正常，但量也不太多。一直以來(lái)我的睡眠都不太好，每天都做夢(mèng)，6月份開(kāi)始上班以來(lái)還經(jīng)常覺(jué)得四肢發(fā)軟，有氣無(wú)力。我的臉色有些黃（一直以來(lái)都挺黃）。我還特別容易出汗，特別是夏天，稍微動(dòng)一動(dòng)就會(huì)出很多汗。感覺(jué)像虛汗。冬天的時(shí)候，我手腳冰冷。注:我現(xiàn)在還比較胖，165，126斤。近兩年都沒(méi)吃減肥藥了。我想知道用什么方法調(diào)理自己的身體，又不會(huì)因?yàn)樽萄a(bǔ)的中藥而發(fā)胖。謝謝。第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-8-2115:50:41)補(bǔ)充:4月份測(cè)量，我的血壓偏低.蹲久了站起來(lái)還會(huì)頭暈。
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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27 歲女性，有過(guò)往減肥藥服用史、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)異常、睡眠差、四肢無(wú)力、面色黃、多汗、冬天手腳冰冷、血壓偏低等情況。需綜合調(diào)理，改善癥狀，且避免滋補(bǔ)中藥導(dǎo)致發(fā)胖。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能因減肥藥影響，擾亂激素平衡。應(yīng)規(guī)律作息，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2. 月經(jīng)問(wèn)題：長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)易影響生殖健康?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等。 3. 睡眠不佳：長(zhǎng)期睡眠差影響健康。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備，可喝熱牛奶助眠。 4. 低血壓：可增加飲食中鹽分?jǐn)z入，多喝水，變換體位時(shí)動(dòng)作緩慢。 5. 氣血不足：表現(xiàn)為面色黃、四肢無(wú)力等?？煞冒苏湟婺竿?、歸脾丸、烏雞白鳳丸等調(diào)理。 6. 多汗與肢冷：夏天多汗、冬天手腳冷，可能是體虛?？蛇m當(dāng)食用山藥、枸杞等。 綜合調(diào)理身體需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可尋求中醫(yī)幫助，服用中藥調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。
2025-02-11 03:26
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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27 歲女性，有過(guò)往減肥藥服用史、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)異常、睡眠差、四肢無(wú)力、面色黃、多汗、冬天手腳冰冷、血壓偏低等情況。需綜合調(diào)理，改善癥狀，且避免滋補(bǔ)中藥導(dǎo)致發(fā)胖。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能因減肥藥影響，擾亂激素平衡。應(yīng)規(guī)律作息，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2. 月經(jīng)問(wèn)題：長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)易影響生殖健康?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等。 3. 睡眠不佳：長(zhǎng)期睡眠差影響健康。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備，可喝熱牛奶助眠。 4. 低血壓：可增加飲食中鹽分?jǐn)z入，多喝水，變換體位時(shí)動(dòng)作緩慢。 5. 氣血不足：表現(xiàn)為面色黃、四肢無(wú)力等?？煞冒苏湟婺竿?、歸脾丸、烏雞白鳳丸等調(diào)理。 6. 多汗與肢冷：夏天多汗、冬天手腳冷，可能是體虛?？蛇m當(dāng)食用山藥、枸杞等。 綜合調(diào)理身體需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可尋求中醫(yī)幫助，服用中藥調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。
2025-02-11 03:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你按摩減肥然后治療內(nèi)分泌失調(diào)。
2016-03-04 14:35
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是內(nèi)分泌疾病? 內(nèi)分泌疾病相當(dāng)常見(jiàn)，可因多種原因引起病理和病理生理改變，表現(xiàn)為功能亢進(jìn)、功能減退或功能正常。根據(jù)其病變發(fā)生在下丘腦、垂體或周圍靶腺而有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。內(nèi)分泌腺或靶組織對(duì)激素的敏感性或應(yīng)答反應(yīng)降低可導(dǎo)致疾病。非內(nèi)分泌組織惡性腫瘤可異常地產(chǎn)生過(guò)多激素。此外，因醫(yī)療預(yù)防而應(yīng)用藥物或激素可以導(dǎo)致醫(yī)源性內(nèi)分泌疾病。 查看全文»
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