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20 歲男孩身高 1 米 65 仍有長高的可能，但受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對(duì)較大；反之則較小。 2. 營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼生長。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。 5. 內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 總之，20 歲男孩身高是否能繼續(xù)增長因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等，以確定是否還有長高的空間。

如果過啦20歲長高的可能性就很小，可以到醫(yī)院檢查一下，如果骨骺線沒有閉合，可以繼續(xù)長高。建議孩子，保持充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣蛋白質(zhì)維生素高的食物，多吃新鮮水果蔬菜，每天保證一斤奶

您好，男孩子一般突增的年齡在13~15歲。20歲還可以高，但是增長的幅度應(yīng)該不大。建議加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充營養(yǎng)。

你好，長高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面，籃球是比較好的運(yùn)動(dòng)，女孩子的話可以使用原地跳躍來摸頭頂上方的物品。還有就是從營養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對(duì)于生長也是有幫助的。

看現(xiàn)在是不是已經(jīng)發(fā)育了，如果已經(jīng)發(fā)育好了的話，就不可能長高了。20歲才想到要治療已經(jīng)太晚了，一般是剛剛發(fā)育或者是沒有發(fā)育的時(shí)候治療才是比較有效的，現(xiàn)在你也可以去做骨齡的檢查后再看是不是有希望。