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牙齦腫痛且含冷水能暫時緩解，可能是牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周炎、牙齦乳頭炎等引起。 1.牙髓炎：多由齲齒發(fā)展而來，細(xì)菌感染牙髓導(dǎo)致。治療常采用根管治療。 2.根尖周炎：牙髓炎癥未得到控制，蔓延至根尖所致。一般需要根管治療。 3.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生引發(fā)。局部沖洗，使用抗生素如甲硝唑、阿莫西林等，炎癥消退后考慮拔除智齒。 4.牙周炎：牙菌斑刺激牙周組織引發(fā)。需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，包括潔治、刮治等。 5.牙齦乳頭炎：多因食物嵌塞等刺激牙齦乳頭。去除刺激因素，局部沖洗上藥。 出現(xiàn)牙齦腫痛應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。

您好，您的癥狀不排除是患牙齦炎導(dǎo)致的。如果炎癥較重，可配合局部藥物治療，常用過氧化氫液沖洗齦溝，碘制劑溝內(nèi)上藥，必要時可用抗菌類漱口劑含漱，例如氯已定。應(yīng)持之以恒保持口腔衛(wèi)生，并定期進(jìn)行復(fù)查和潔治，這樣才能鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。