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來月經(jīng)時(shí)腳腫可能由多種因素引起，如激素變化、水鈉潴留、盆腔充血、貧血、營養(yǎng)不良等。 1.激素變化：月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平發(fā)生波動(dòng)，這可能影響身體的水鹽代謝，導(dǎo)致水分在組織中潴留，引起腳部腫脹。 2.水鈉潴留：經(jīng)期時(shí)，身體的抗利尿激素分泌可能增加，使得腎臟對水鈉的重吸收增多，造成水鈉潴留，進(jìn)而引發(fā)腳腫。 3.盆腔充血：盆腔組織在月經(jīng)期間會充血，可能壓迫下肢靜脈，影響血液回流，導(dǎo)致腳部出現(xiàn)腫脹。 4.貧血：部分女性在經(jīng)期失血較多，如果本身有貧血問題，可能影響血液循環(huán)和代謝，引起腳部水腫。 5.營養(yǎng)不良：如果日常飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，也可能導(dǎo)致身體代謝功能異常，在經(jīng)期出現(xiàn)腳腫。 總之，來月經(jīng)時(shí)腳腫通常是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果腳腫癥狀較輕，一般在經(jīng)期結(jié)束后會自行緩解。但如果腳腫嚴(yán)重或持續(xù)不消退，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，昨天來月經(jīng)了，目前有腳腫的現(xiàn)象，要注意休息的，食物要清淡的，一定要注意保暖的可以適當(dāng)熱敷一下的，再一個(gè)可以泡個(gè)熱水腳的，堅(jiān)持15分鐘吧，也要注意避免久站，也要檢查腎功能