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手發(fā)抖頭發(fā)白可能是由多種原因引起的，如年齡增長、精神壓力、營養(yǎng)不良、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，黑色素合成減少，容易出現(xiàn)頭發(fā)變白，手部肌肉力量和協(xié)調(diào)性也可能下降，導(dǎo)致發(fā)抖。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，引起手抖，還可能導(dǎo)致毛囊黑色素細(xì)胞功能受損，頭發(fā)變白。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的合成和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，出現(xiàn)頭發(fā)白和手抖。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。合衽两鹕?、特發(fā)性震顫等，會(huì)導(dǎo)致手部不自主地顫抖，同時(shí)也可能影響身體的代謝和營養(yǎng)供應(yīng)，造成頭發(fā)變白。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等內(nèi)分泌疾病，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和新陳代謝，引發(fā)手抖和頭發(fā)變白。 當(dāng)出現(xiàn)手發(fā)抖頭發(fā)白的情況時(shí)，應(yīng)引起重視。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這個(gè)原因非常多的。只有檢查才能判斷的啊。而且年齡不一樣考慮的疾病也不一樣啊。首先建議檢查是否是甲亢和帕金森綜合征，腦梗塞后遺癥，脫髓鞘改變等疾病的可能，另外如果你經(jīng)常大量飲酒也會(huì)導(dǎo)致的啊。年輕人一般是甲亢最常見，首先建議你檢查甲狀腺功能看看。

那是因?yàn)槟銉蓚€(gè)問題，一個(gè)是你精神緊張了，所以你手發(fā)抖。你注意放松一下，不要太注意自己的發(fā)抖情況就好了。還有，頭發(fā)問題，注意頭發(fā)營養(yǎng)的補(bǔ)充。多吃動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、海帶、芝麻、人心果、紅棗等另外可以用扇貝殼煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次。

你好手抖注意檢查是否甲亢另外頭發(fā)白先檢查是否缺乏微量元素，另外要考慮腎虛，血熱有關(guān)，可以看看中醫(yī)，可內(nèi)服首烏藤片或七寶美髯丹