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15 歲體育生練完體育和打球后膝蓋疼,求原因

我是一個體育生一次練完體育膝蓋疼現(xiàn)在打球打完一蹲就疼啊問教練教練說是以前跑步步子小現(xiàn)在步子大起來了有個什么肌肉所以疼求正解到底咋回事啊?本人15男

  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

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    耳鼻喉科

    15 歲體育生運動后膝蓋疼,可能是生長痛、運動損傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起的。 1.生長痛:青少年在生長發(fā)育期間,骨骼生長較快,肌肉和韌帶被牽拉,可能導致膝蓋疼痛。這種疼痛通常是間歇性的,夜間較為明顯。 2.運動損傷:運動時姿勢不正確、運動量過大或突然增加運動強度,可能導致膝蓋周圍的韌帶、肌腱等軟組織損傷,從而引起疼痛。 3.肌肉拉傷:運動中肌肉過度拉伸或收縮,會造成肌肉拉傷,引起膝蓋疼痛,尤其在活動時疼痛加劇。 4.關(guān)節(jié)炎:長期過度運動或關(guān)節(jié)磨損,可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎,導致膝蓋疼痛、腫脹和活動受限。 5.半月板損傷:劇烈運動可能造成半月板損傷,表現(xiàn)為膝蓋疼痛、卡頓、彈響等癥狀。 總之,膝蓋疼痛的原因較為復雜。建議及時就醫(yī),通過醫(yī)生的詳細檢查,如 X 光、磁共振等,明確病因,并采取相應的治療措施。同時,在運動時要注意做好熱身和防護,避免受傷。

    2025-02-11 03:56
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

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    一級

    外科

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    2025-02-10 13:45
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

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    您好,一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀,平時注意個人的保暖,不可以著涼,口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理,配合針灸拔火罐的方法治療。

    2016-03-05 02:13
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)你的描述,膝蓋上面疼可能是股四頭肌力量不行。如果是膝蓋下面疼那就考慮是脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎或者脂肪墊炎。首先休息,不疼后,開始進行針對性的功能鍛煉。如果疼得厲害,可以吃一些消炎止痛類藥物。

    2016-03-04 23:49
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