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手腳冰涼且胃、腸道不好，可能由以下因素導(dǎo)致，如血液循環(huán)不良、缺乏營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)疾病、精神心理因素等。 1.血液循環(huán)不良：人體血液循環(huán)不暢，尤其是肢體末端的血液供應(yīng)不足，就容易出現(xiàn)手腳冰涼。同時(shí)，這也可能影響胃腸道的血液灌注，導(dǎo)致胃腸功能不佳。 2.缺乏營(yíng)養(yǎng)：如缺乏維生素 B12、鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響血液的生成和循環(huán)，進(jìn)而引發(fā)手腳冰涼，也會(huì)影響胃腸道的正常功能。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使機(jī)體代謝率降低，產(chǎn)熱減少，導(dǎo)致手腳冰涼，還可能影響胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌。 4.消化系統(tǒng)疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，會(huì)影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足，進(jìn)而出現(xiàn)手腳冰涼，同時(shí)本身也會(huì)引起胃腸不適。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、壓力過(guò)大等，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響血管收縮和舒張，引起手腳冰涼，還可能影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。 總之，手腳冰涼且胃、腸道不好可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：你好,手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，建議你找中醫(yī)給辯證一下，可以用金貴腎氣丸和補(bǔ)中益氣顆粒調(diào)理的。

病情分析：手腳冰涼主要是脾腎陽(yáng)虛，如果脾虛的話就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化失調(diào)，出現(xiàn)一系列的胃腸病，所以一般情況下應(yīng)該是沒(méi)有什么大礙的，不用擔(dān)心為好，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行改善?？梢哉{(diào)理脾胃，注意平時(shí)的飲食要有規(guī)律，要適度，還有飲食結(jié)構(gòu)也要注意。

病情分析：您好，怕冷且手腳冰涼這主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档?，?yáng)氣不足，而人體自身的陽(yáng)氣也會(huì)不足，身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。另外，因?yàn)樘鞖夂洌梭w血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說(shuō)的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，而導(dǎo)致手腳總感覺(jué)冰涼1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢的血液循環(huán);3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。建議平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。注意平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉