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兒童患有多動(dòng)癥的一大明顯表現(xiàn)就是注意力缺陷，所以兒童多動(dòng)癥也可以成為注意缺陷癥候群。大多數(shù)孩子在患有多動(dòng)癥之后，上課無法集中注意力，導(dǎo)致學(xué)業(yè)落后于他人。目前，多動(dòng)癥沒有一個(gè)明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但是多動(dòng)癥對(duì)孩子的危害是非常大的，需要及時(shí)治療。

這種情況要注意神經(jīng)衰弱等疾病造成的可能也是較大的，也要注意思想壓力大造成的影響。充分休息也是很關(guān)鍵的，及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，口服舒神靈膠囊、健腦補(bǔ)腎丸等藥物來進(jìn)行治療，必要時(shí)到內(nèi)科及時(shí)的檢查，確定原因最關(guān)鍵的。

你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。建議口服維生素B1和谷維素腦力寶丸具有鎮(zhèn)靜、除煩、的作用，對(duì)神經(jīng)衰弱引起的失眠能起到助眠作用。

您好：注意力,是指心理活動(dòng)集中和指向一定的客體,是重要的智力因素之一.注意力能保證人更清楚,更完善地認(rèn)識(shí)事物.就是無論做什么事都很專心,思想集中,注意的時(shí)間較長(zhǎng),同一時(shí)間內(nèi)可以注意比較多的事物,能夠同時(shí)做好兩件以上的事情.需要時(shí),可以迅速從注意某一件事轉(zhuǎn)移到注意另一件事.您好：(1),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重,因此,一到晚上便貪黑敖夜,有的同學(xué)甚至在宿舍打電筒讀書,學(xué)到深夜；有的同學(xué)不能按時(shí)睡眠,在宿舍和同學(xué)閑聊等等.結(jié)果早晨不能按時(shí)起床,即便勉強(qiáng)起來,頭腦也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在課堂上伏桌睡覺.作為學(xué)生,主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成,白天無精打采,必然效率低下.所以,如果你是“夜貓子”型的,奉勸你學(xué)學(xué)“百靈鳥”,按時(shí)睡覺按時(shí)起床,養(yǎng)足精神,提高白天的學(xué)習(xí)效率.(2),學(xué)會(huì)自我減壓高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來就很重,老師,家長(zhǎng)的期望,又給同學(xué)們心理加上一道法碼；一些同學(xué)自己對(duì)成績(jī),考試等看得很重,無異是自己給自己加壓,必然不堪重負(fù),變得疲憊,緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜.因此,我們要學(xué)會(huì)自我減壓,別把成績(jī)的好壞看得太重.一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了,付出了,必然會(huì)有好的回報(bào),又何必讓憂慮占據(jù)心頭,去自尋煩惱呢?(3),做些放松訓(xùn)練舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息.先從左腳開始,使腳部肌肉繃緊,然后松馳,同時(shí)暗示它休息,隨后命令腳脖子,小腿,膝蓋,大腿,一直到軀干部休息,之后,再從腳到軀干,然后從左右手放松到軀干.這時(shí),再從軀干開始到頸部,到頭部,臉部全部放松.這種放松訓(xùn)練的技術(shù),需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術(shù),會(huì)使你在短短的幾分鐘內(nèi),達(dá)到輕松,平靜的狀態(tài).

夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系.睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng).也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫?易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長(zhǎng)期服用.

您好：夢(mèng)是一種普遍的生理現(xiàn)象，夢(mèng)是在快波睡眠期出現(xiàn)的一種必然的生理現(xiàn)象，是一種主動(dòng)的生理過程，其表現(xiàn)形式有表象成分又帶有感性性質(zhì)的記憶活動(dòng)和超常規(guī)的聯(lián)想，對(duì)自己的健康過分關(guān)心，對(duì)夢(mèng)感過分關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)；夢(mèng)感增強(qiáng)的結(jié)果反過來又加重對(duì)健康的擔(dān)心、對(duì)失眠的恐懼，以至形成惡性循環(huán)。中醫(yī)對(duì)多夢(mèng)采用辨證治療的方法，建議請(qǐng)中醫(yī)對(duì)癥治療。