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胃漲,胃動(dòng)力不足,求中醫(yī)和食療方法

本人在深圳生活,工作壓力,生活壓力比較大,中午只有一小時(shí)的用餐和休息時(shí)間,可能長(zhǎng)期吃快餐,吃得比較快,為了爭(zhēng)取時(shí)間休息,休息都只是趴在辦公桌上小睡一會(huì),可以剛吃完?yáng)|西,趴著有擠壓到胃,可能長(zhǎng)期這樣,導(dǎo)致胃漲得厲害.漲得厲害時(shí),會(huì)吃一點(diǎn)消食片,感覺(jué)會(huì)好點(diǎn)吧.每天還要上四五次大號(hào),屁多.另外本人喜歡吃肉類(lèi),少吃菜,但除了三餐,基本上不會(huì)吃其他東西.每天都是早上6點(diǎn)多起來(lái),晚上7點(diǎn)多才到家,因?yàn)槠骄惶煲齻€(gè)小時(shí)的公車(chē)上下班,工作忙,經(jīng)常加班.晚上不是上網(wǎng)就是看電視到11-12點(diǎn)才睡,因?yàn)橄虢o自己點(diǎn)調(diào)節(jié),但實(shí)在很累,強(qiáng)逼自己到那個(gè)點(diǎn)才睡,覺(jué)得壓力很大,基本沒(méi)有運(yùn)動(dòng),每天的感覺(jué)總是累.

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療?   食療又稱(chēng)食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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