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男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.一般未婚男性手淫1周1-2次為宜！建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.

你可能是習(xí)慣性手淫了,長期手淫會(huì)造成早瀉等不良習(xí)慣.建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關(guān)刺激物,慢慢調(diào)整自己,可先從減少次數(shù)開始.多吃一些補(bǔ)腎的食物，多鍛煉一下身體，增強(qiáng)性功能。平時(shí)注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉，

你好，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.

男孩14歲經(jīng)常手淫射精這都是不建議的，經(jīng)常手淫都是會(huì)導(dǎo)致腎虛等情況的發(fā)生，不利于身心健康。您控制手淫為好。手淫過度是會(huì)引起頭暈耳鳴，記憶力下降，腎虛等癥狀?，F(xiàn)在最主要的就是您需要控制手淫次數(shù)，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),都是可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,消耗自己的精力減少自己的手淫。