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過(guò)了三十歲還能治療駝背嗎

駝背很厲害挺不直已停止了就很難受請(qǐng)專家診斷

  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,考慮為缺鈣的可能,可以做血鈣檢查幫助診斷,可以服用鈣片如蓋中蓋效果較好,多吃含鈣質(zhì)高的食物,如魚(yú)類、骨頭湯等。注意休息及營(yíng)養(yǎng)。

    2016-03-05 19:28
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

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    兒科

    你可以穿一雙前高后低的形體矯正鞋,鞋底是前高后低的,與舞蹈形體訓(xùn)練的道理是一樣的,強(qiáng)制人體重心后移,骨盆前傾得到矯正,脊柱自然也就直了,因?yàn)楣桥枋羌怪幕?,俗話說(shuō):彎腰駝背,腰不向前塌,背也很難駝。一個(gè)原則,人在姿勢(shì)挺拔的情況下,重心一定在腳跟,反之,強(qiáng)制重心在腳跟,人體姿勢(shì)也一定趨于挺拔??梢栽囼?yàn)一下,赤足,前腳踩一本18毫米左右厚度的書(shū),考察一下自身姿勢(shì)是否挺拔來(lái),駝背是否減輕了。睡覺(jué)可以試著去做正之本拉伸:仰臥,雙腳分開(kāi)與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過(guò)頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)。最初雙臂伸不直也沒(méi)關(guān)系,保持時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),對(duì)頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長(zhǎng)頸部

    2016-03-05 09:44
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見(jiàn)的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

腰痛 背痛
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