有了失眠的情況了以后會有什么危害？
2016-03-06 05:31
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我一直就會在最近幾個月的時間里有一種晚上的時候怎么也睡不著覺的情況的，這么長的時間我的情況主要是失眠，現(xiàn)在也是特別的怕過晚上的，有的時候不管怎么樣也睡不好的，心里難受的不行的。
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，失眠的危害是顯而易見的，從短期效應來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學習，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠的角度來看，大多數(shù)患者長期失眠易引發(fā)焦慮癥。
2016-03-06 07:22
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