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失眠就是睡不著覺，，嚴重的話得根據(jù)具體表現(xiàn)，看是什么類型的，具體對癥治療

失眠的癥狀是入睡困難，晚上睡不著，工作效率低下、頭痛、記憶力減退等。失眠嚴重對身體的危害還是比較大的，比如經(jīng)常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急、免疫力降低，導(dǎo)致種種疾病發(fā)生，神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等，.我建議你還是及早去治療以上是對“失眠有哪些反應(yīng)及表現(xiàn)？嚴重的話怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

去成*都*市*南*亞**醫(yī)*學(xué)*研*究*所看**看*吧*，這家醫(yī)院采用獨創(chuàng)的“中醫(yī)三位一體平衡療法”，采取五補歸一施治、三調(diào)扶正輔助、一疏解壓配合等手段，從患者五臟入手，注重對五臟和腦器官的整體調(diào)節(jié)。調(diào)理“精”使與物質(zhì)存在同序；調(diào)理“氣”使與運動存在同序；調(diào)理“神”使與精神意志同序。三者整合的結(jié)果是人體的物質(zhì)存在、運動存在、精神存在，三位一體處于正常的生理范疇，為患者解除失眠的困擾。祝你早日康復(fù)!

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠.

郁癥屬于情感性疾病，又稱神經(jīng)癥性抑郁，是由生物、心理、社會因素引起，以持久的心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥，患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙。抑郁癥可大可小，最好及早治療，需要的話就去那個成*都*南*亞*醫(yī)**學(xué)研*究**所*治療吧，很不錯的