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骨折了拆完石膏后怎么鍛煉

骨折

我是右胳膊關節(jié)處撕脫性骨折,打了35天石膏,現(xiàn)在拆石膏鍛煉有25天了,可我的胳膊還是不能正常彎曲,我該怎么辦?:

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    要保證骨折能盡可能的恢復功能,復位加上必要的固定是關鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。患肢盡量少動,注意觀察手指血液循環(huán),如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。.

    2016-03-07 23:26
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    要保證骨折能盡可能的恢復功能,復位加上必要的固定是關鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?;贾M量少動,注意觀察手指血液循環(huán),如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。..

    2016-03-07 22:16
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般骨頭恢復需要100天左右,建議適當慢慢彎曲每天適當運動下,不要急于求成,急不得,注意補充鈣

    2016-03-07 20:57
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你的問題來看,如果是再拆石膏后出現(xiàn)了這樣的情況是很常見的,一般是由于肌肉的攣縮造成的。一定要進行循序漸進的鍛煉方式,不要盲目的進行鍛煉,可以在醫(yī)生的指導下進行具體的鍛煉,開始的時候可能是比較的疼痛,一定要堅持才可以取得成效。

    2016-03-07 20:00
  • 回答1

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    林久健

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,是完全不能復位嗎???如果使勁都不能復位的話,就要去醫(yī)院拍個片子看看哈,如果能的話慢慢恢復好。。

    2016-03-07 15:25
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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  • 周方

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學第三醫(yī)院

    擅長:脊柱疾病和復雜四肢骨折的外科治療。 詳情»

  • 沈企勛

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長:四肢、脊柱骨折,關節(jié)內(nèi)骨折脫位,手外傷的診治 詳情»

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