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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身高有多種因素決定,遺傳,營養(yǎng),鍛煉等都可以影響身高.建議你加強營養(yǎng),每天一袋牛奶,一個雞蛋,多參加體育鍛煉,相信你的目標一定會實現(xiàn)
2016-03-09 08:27
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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請問你父母親的身高情況的呢？根據(jù)你這樣的情況建議你去醫(yī)院檢查一下骨骺的，看看有沒有閉合的。這樣也好采取措施的。
2016-03-09 06:46
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好！你的這個問題確實有點難。首先你要是在11歲左右還有一些辦法，現(xiàn)在不太可能的，這或許你不想聽，還有就是女孩子這么高不矮吧，還可以穿高跟鞋的。
2016-03-09 05:36
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你現(xiàn)在20歲身體還是有繼續(xù)發(fā)育可能性的，你不需要擔心一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
2016-03-08 20:23
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，你的情況能否長高要查一下你的骨垢是否閉合。如果已經(jīng)閉合，那就不能長高了。沒有的話，還是可以長高的。以上是對“我真的想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-08 14:23
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