高血脂只是飲食的原因引起的嗎？怎么才能預...
高血脂只是飲食的原因引起的嗎？怎么才能預防？曾經(jīng)治療情況和效果：高血脂只是飲食的原因引起的嗎？怎么才能預防？想得到怎樣的幫助：高血脂只是飲食的原因引起的嗎？怎么才能預防？
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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最好靠日常調(diào)理，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強鍛煉。
2016-03-09 00:55
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血脂不只是和飲食有關，和家族基因也有關系。但是高血脂主要是和飲食還有缺乏運動有關。高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性與先天性和遺傳有關，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境因素（飲食、營養(yǎng)、藥物）和通過未知的機制而致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾?。ㄌ悄虿?、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進），或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)（BMI）與血脂水平呈明顯正相關外，身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關系密切。一般來說，中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥。肥胖者的體重減輕后，血脂紊亂亦可恢復正常。體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平，升高HDL膽固醇水平。
2016-03-08 19:18
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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好多原因都可以引起高血脂，其中高脂飲食是主要原因。建議不要吃的太油膩，飯后嚼服幾個山楂，有很好的降血脂的作用。
2016-03-08 17:39
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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高血脂癥的病因，基本上可分為兩大類，即原發(fā)性高血脂癥和繼發(fā)性高血脂癥。遺傳、飲食因素都會引起的。還有一些疾病，比如糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖癥都會引起的。
2016-03-08 16:29
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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引起高血脂的原因一，吃太多高脂肪、多糖、高蛋白食物引起的。二、缺乏鍛煉，養(yǎng)尊處優(yōu)引起的。三、疾病導致內(nèi)分泌失常引起的。合理的膳食是防治高血脂癥的重要措施之一，飲食療法的原則是“四低一高”，即低脂肪、低膽固醇、低糖、低熱量和含植物纖維素高的飲食。忌食肥肉和動物內(nèi)臟，同時限制飲食量，每日主食不超過200～250克，還要控制每日總熱量的攝入在1600～1800卡，可經(jīng)常食用些燕麥片、脫脂奶、洋蔥、大蒜、高碘雞蛋和各種蔬菜
2016-03-08 15:57
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