醫(yī)生我失眠神經(jīng)衰弱嚴重，上床入睡困難通常...
醫(yī)生我失眠神經(jīng)衰弱嚴重，上床入睡困難通常？醫(yī)生我失眠神經(jīng)衰弱嚴重，上床入睡困難通常幾個小時而且控制不住的胡思亂想，睡著多夢，潛睡易醒，尿頻，早上能不想起全身乏力，頭疼等天天如此。偶爾出現(xiàn)的有頭暈，胸悶氣短，心跳加速，易口舌上火。夏天身體比別人熱冬天身體冷，怕冷怕熱，自汗，食欲不振，夏天動則汗處出伴有冷感，冬天穿再多衣服還是覺得冷，請問我是怎么回事了呢？現(xiàn)在又出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥狀？吃藥無效。請問我該怎么辦？請問食療該怎么辦？。
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，你的情況屬于體虛的一種，主要表現(xiàn)：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，可以食療調(diào)整，一般的食品有：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替食用。
2016-03-08 19:36
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你情況，一般的血虛血不安神引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的，健康合理的飲食習(xí)慣，配合適當(dāng)?shù)捏w育運動，不可以過度的勞累，口服養(yǎng)心安神丸、六味地黃丸大蜜丸之類的藥物，晚上熱水泡腳，配合按摩的方法治療，定期復(fù)查，祝你健康。
2016-03-08 18:33
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的病情，主要考慮以下幾個可能因素：1，交感神經(jīng)張力高，易緊張，工作或?qū)W習(xí)壓力大，也有可能曾經(jīng)長時間玩游戲?qū)е律镧娢蓙y2，不良生活習(xí)慣，比如過度的手淫或者性生活，這種情況在青少年中普遍存在，已成為臨床醫(yī)生分析病情不得不考慮的問題，3長期的飲食不良和過度引用碳酸飲料如可樂。此外在中醫(yī)里叫做陰虛火旺。治療方案：對自己的情況選擇方案：1、加強體育鍛煉，睡前20分鐘慢跑，然后洗溫水澡，喝杯牛奶睡覺。減壓，生活有些事情以4平靜心態(tài)面對，盡力就行，最好不要熬夜，不要抽煙，2戒掉不良習(xí)慣，用干毛巾來回擦背部腰部，跑步，可以吃些中成藥：杞菊地黃丸，古漢養(yǎng)生精，或者黃芪、枸杞、菊花泡茶喝
2016-03-08 13:50
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這是心腎不交的情況，我建議你吃點天王補心丹來看看
2016-03-08 12:23
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