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健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，具體診斷建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，飲食方面應(yīng)該注意調(diào)節(jié)，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進(jìn)總熱量的攝入，避免長時間保持一種姿勢。

你好，根據(jù)的表述和檢查結(jié)果，你膝關(guān)節(jié)損傷較為嚴(yán)重，半月板的損傷及交叉韌帶、側(cè)副韌帶損傷是與你是否有外傷史、日?；顒恿康扔嘘P(guān)的。結(jié)合你的檢查，半月板、交叉韌帶和側(cè)副韌帶同時損傷是比較嚴(yán)重的，因半月板本身無血液循環(huán)，所以要采取半月板修補(bǔ)或是損失部分切除等術(shù)式。建議先抽吸關(guān)節(jié)積液后，考慮手術(shù)。目前都是經(jīng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，微創(chuàng)，術(shù)后恢復(fù)較快。祝你早日康復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述屬于半月板損傷，伴膝關(guān)節(jié)韌帶損傷。半月板損傷可以通過膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療，削除損傷的半月板，恢復(fù)關(guān)節(jié)光滑穩(wěn)定性，以免長期摩擦使關(guān)節(jié)炎面磨損加重。