怎么樣能讓煙齡超長(zhǎng)的人戒煙
2016-03-08 22:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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病情分析：我覺得通過每天逐步減少煙量來戒煙比較好，這樣會(huì)比較容易，欲速則不達(dá)讓他在想抽煙的時(shí)候做些其他事情注意力轉(zhuǎn)一下。
2016-03-09 09:35
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，盡量回避這種環(huán)境。如一個(gè)人獨(dú)處時(shí)易吸煙，那么就要盡量避免一人獨(dú)處，而多和朋友、家人在一起。如與朋友聊，帶瓜子、糖果之類的東西代替吸煙，受環(huán)境影響極大，所以戒煙首先要控制好環(huán)境。家中由妻子、孩子來監(jiān)督。吃多種維生素B，能安定神經(jīng)除掉尼古丁。不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
2016-03-09 01:29
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