神經(jīng)衰弱，平時(shí)有些什么注意事項(xiàng)？
我在結(jié)婚前，睡覺(jué)的時(shí)候就一直不是很好，結(jié)婚后，因?yàn)楹驼煞蛲?，所以就更加難以入睡，去檢查，說(shuō)我是神經(jīng)衰弱，讓我用藥治療，可我們打算要小孩不想用藥，平時(shí)應(yīng)該注意什么呢
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
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用腦過(guò)度后面，卻是長(zhǎng)期的內(nèi)心沖突、精神緊張或情緒不悅。正是這些不良的情緒體驗(yàn)和內(nèi)心沖突，使得患者的大腦神經(jīng)活動(dòng)處于持續(xù)性的緊張狀態(tài)，這才是神-經(jīng)衰弱的病因所在。
2016-03-09 22:16
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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你好，根據(jù)你的描述神經(jīng)衰弱跟你的睡得不好有很大關(guān)系，所以不要太過(guò)緊張，多一些放松。你好，一般神經(jīng)衰弱的患者平時(shí)要注意自己的心情，不要過(guò)度的焦、緊張、憂(yōu)郁等消極的情緒，要保持心情的愉快，還要注意在睡前盡量不要去想事情，安靜的在床上躺著慢慢入睡。
2016-03-09 06:07
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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