可以戒掉嗎
我有6年的手淫史了;以前小;不懂事;幾乎都是過(guò)度手淫;幾乎每天1次;經(jīng)常在洗澡的時(shí)候坐著手淫;然后完了站起來(lái)就覺(jué)得頭很昏;昏得都快站不穩(wěn)了?，F(xiàn)在我想戒;但又戒不掉;過(guò)度倒是沒(méi)有了;最多也就1個(gè)多星期一次;時(shí)間長(zhǎng)的話1個(gè)月一次;每次手淫后我都會(huì)有極度的后悔感;直到第2天也會(huì)感到后悔;而且這樣的心理負(fù)擔(dān)影響了我的正常生活;目前身體正常沒(méi)有什么不適;每天我都會(huì)去鍛煉 我去過(guò)市人民醫(yī)院咨詢(xún) 那里沒(méi)有心理醫(yī)生 我現(xiàn)在總覺(jué)得自己長(zhǎng)丑了 而且總是覺(jué)得是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致的 后來(lái)聽(tīng)有人說(shuō)過(guò)度手淫會(huì)讓皮膚不好 早衰 我過(guò)度手淫那個(gè)時(shí)期正好是青春期正在發(fā)育 我怕手淫消耗太多精力使長(zhǎng)相長(zhǎng)不好 哎 我現(xiàn)在心里只有后悔 我父母長(zhǎng)得挺漂亮的 我覺(jué)得我父母這么辛苦的養(yǎng)育我我媽這么辛苦生我下來(lái) 結(jié)果被我這樣過(guò)度手淫把長(zhǎng)相身體給毀了 哎  是不是我的長(zhǎng)相真的被手淫毀了 我想到這些就覺(jué)得很絕望 就快接近自殺的地步了。我很苦惱;像我以前那樣正好是青春期發(fā)育的時(shí)候;過(guò)度手淫；會(huì)影響長(zhǎng)相嗎？現(xiàn)在的手淫算正常嗎 會(huì)影響長(zhǎng)相嗎？我該怎么戒掉手淫 怎么擺脫這種心理負(fù)擔(dān)
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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未婚男女，每月有規(guī)律的手淫1——2次，以達(dá)到心理上的或生理上的滿(mǎn)足并不影響健康。假如長(zhǎng)期、頻繁手淫，可導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)和心理疾病，如前列腺炎、陽(yáng)痿、早泄、不射精等或出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等精神、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。手淫的治療首先需要有一定的毅力，在一定時(shí)間內(nèi)避免在客觀上接觸性方面的刺激，同時(shí)在主觀上加以控制。當(dāng)然，早期很難徹底戒除，但只要減少次數(shù)，還是可以慢慢改善的，同時(shí)在日常生活中堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)可起到較好的效果。
2016-03-10 09:04
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好這為朋友是可以戒掉的您戒掉這個(gè)習(xí)慣是好的因?yàn)檫^(guò)度手淫會(huì)影響您以后的性生活的以上是對(duì)“可以戒掉嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-10 08:35
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，根據(jù)您的描述來(lái)看您有手淫的習(xí)慣，戒掉是可以的。并且越早越好。一般來(lái)說(shuō)在您戒掉手淫之后，精滿(mǎn)自溢的現(xiàn)象會(huì)變正常不會(huì)混亂的，請(qǐng)您放心好了，它會(huì)以另一種方式表達(dá)出來(lái)，即遺精（也稱(chēng)為夢(mèng)遺）。
2016-03-10 08:20
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，青春期的青年生理上有時(shí)候會(huì)為了尋找滿(mǎn)足而出現(xiàn)手淫的習(xí)慣，這是正常的，不必?fù)?dān)心，但是經(jīng)常性就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以現(xiàn)在你要戒掉，這很好。首先在心理上不要有什么負(fù)罪感，這是很正常的，只要慢慢改掉就行了。
2016-03-10 05:25
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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當(dāng)然是戒掉比較好了，不會(huì)混亂的，放心就行了。如果停止手淫，自然的精滿(mǎn)自縊當(dāng)然就會(huì)變正常，頻繁手淫會(huì)影響你以后的性生活的，所以早期一定要保持一個(gè)好的身體。
2016-03-09 18:03
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