如何促進(jìn)生長激素增多
我兒子今年都上初中了,可是他的身高還不到1.3米,我和老婆身高都不矮,而且我兒子也沒有什么疾病,為什么就比同齡人矮不少吶,醫(yī)生說是生長激素分泌有點(diǎn)少,聽朋友說按摩腳底可以促進(jìn)生長激素分泌?是不是啊?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。還要要保證充足的睡眠啊。
2016-03-10 19:56
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正常人體內(nèi)都有一定水平的生長激素,但生長激素主要在青春期分泌,而且多在晚上睡覺時(shí)分泌,所以青春期要保證足夠的睡眠。您說得是按摩腳的腦垂體反射區(qū),這個(gè)好像對促進(jìn)生長激素分泌有點(diǎn)兒作用,睡覺按摩個(gè)15分鐘就好,主要是按摩能使您擁有個(gè)好睡眠,這才是關(guān)鍵。希望能幫到您。
2016-03-10 07:52
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什么是生長激素缺乏癥? 生長激素缺乏癥(growth hormone deficiency,GHD)是由于垂體前葉合成和分泌生長激素(growth hormone,GI1)部分或完全缺乏,或由于GH結(jié)構(gòu)異常、受體缺陷等所致的生長發(fā)育障礙性疾病。以往稱垂體性侏儒癥。患者身高處在同年齡、同性別正常健康兒童生長曲線第3百分位數(shù)以下或低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。其發(fā)生率約為20/10萬~25/10萬。只有在小兒時(shí)期得以確診和進(jìn)行治療,才有真正的臨床意義和更好療效,而且治療越早效果越好。 查看全文»
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