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您好，失眠這種情況是跟大腦植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，導(dǎo)致大腦神經(jīng)分泌的一些物質(zhì)失衡引起的。傳統(tǒng)的以西藥治療的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥治療，即不會成癮，也不會產(chǎn)生依賴性。

你好，失眠病癥嚴重者可能發(fā)展為精神失常。治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養(yǎng)心安神、心情舒暢、神安則自寐。

你好引起失眠的原因很多，不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。個人認為您這樣的情況最好是用點中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等，另外，臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點醋。

對失眠的治療，目前主要以中藥及西藥為主，西藥主要采用對癥治療，通過服用抗焦慮、抗抑郁及鎮(zhèn)靜藥物治療失眠；但失眠癥都有其各自的原因存在，不找到病因是無法徹底治愈失眠的。大部分失眠癥并非由于人體臟腑有器質(zhì)性病變，主要由各種病因?qū)е屡K腑功能失調(diào)所造成。中醫(yī)學認為，失眠的主要病機為臟腑功能陰陽失調(diào)，氣血失和，致心神不安或心神失養(yǎng)所造成。通過運用中醫(yī)中藥消除病因并對功能失調(diào)臟腑進行合理調(diào)整，使其和諧，即可徹底治愈失眠。臨床發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致中青年失眠與老年失眠的病因不盡相同，故治療方法及用藥也不一樣。中青年失眠的病因主要以精神因素及生活無規(guī)律因素兩方面所致，其精神因素主要表現(xiàn)在平日思想負擔較重及精神壓力大、思慮過多等患者中，因過度的精神因素，耗損人體的氣血，致肝氣郁滯心神失養(yǎng)而失眠，臨床常表現(xiàn)性格急躁，心煩易怒，心情抑郁或焦慮；中醫(yī)通過數(shù)千年的不斷探索發(fā)現(xiàn)疏肝理氣的中藥可調(diào)理人的精神及思想壓力，可解除因憂郁而產(chǎn)生的諸多癥狀。調(diào)理人體情緒，常用的方藥有柴胡、川楝、郁金、佛手、逍遙散、柴胡疏肝散、珍珠母；生活無規(guī)律主要表現(xiàn)在平日暴飲暴食，經(jīng)常熬夜，過食高熱量、高脂肪、高蛋白食物，缺少必要的運動，使胃腸負擔過重，影響正常的消化及傳導(dǎo)而造成郁積，導(dǎo)致體內(nèi)因濕熱過剩，傷氣耗血，使心神失去氣血的滋養(yǎng)而失眠，臨床常表現(xiàn)為口干口苦、便秘、尿黃、口臭、多夢、心煩、頭昏、燥熱，此類失眠的治療一方面要調(diào)理生活飲食，做到飲食清淡，早睡早起，增強運動，同時通過清熱利濕，疏通胃腸積滯等中藥治療，使體內(nèi)臟腑陰陽平衡諧調(diào)，從而治愈失眠，常用方藥如黃連、黃芩、黃柏、生大黃、厚樸、山楂、內(nèi)金、枳殼。而老年失眠癥主要與臟腑功能衰退有直接關(guān)系，以血液循環(huán)減慢，氣血不足，肝腎陰虛，使大腦動脈硬化，大腦缺少血液的營養(yǎng)而導(dǎo)致失眠，臨床多以氣虛、血虛、血瘀為主要病理，失眠癥主要表現(xiàn)夜晚難以入眠，睡眠較淺，醒后難以入眠，一天中零星睡眠較多，同時伴夜尿多、畏寒、心悸健忘、頭昏、大便秘、納差以及血脂高、血壓高，動脈硬化，常用治療方案以補益肝腎，活血化瘀，養(yǎng)心安神為主，臨床以天王補心丹、歸脾丸、首烏、菟絲子、百合、酸棗仁、夜交藤、烏梅、丹參、當歸等方藥為主，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)補益肝腎，活血化瘀及養(yǎng)心安神的中藥有降血脂、軟化血管，從而使血液黏稠度降低，提高血液流速，改善大腦缺血狀況，徹底治愈失眠。

一般的情況下失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經(jīng)衰弱等引起，還有就是身體病變和壓力過大等多種疾病可以影響到失眠。注意自己心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，不要給子太大的心理負擔，可以去接受一下心理醫(yī)生的咨詢輔導(dǎo)，讓醫(yī)生根據(jù)您的情況進行對癥治療，那么很快就會恢復(fù)正常的。一個積極樂觀的心態(tài)是很重要的，希望您能夠理解，祝你身體健康！