有失眠的癥狀可以靠吃安眠藥來調(diào)理嗎？
我以前睡眠質(zhì)量一直都是很好的，從來不會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可是最近兩個(gè)月卻不知道為何，晚上睡覺的時(shí)候總是睡不著，有時(shí)候一晚只能睡一小會(huì)，然后第二天上班就感覺很沒精神，想吃點(diǎn)安眠藥來緩解一下。
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，需要了解您是否近期壓力過大，或者有抑郁焦慮等現(xiàn)象，是否有身體疾病等，才能確定您是否需要安眠藥或者可以通過自我調(diào)節(jié)改善。建議您不要擅自服用安眠藥，副作用大，白天容易不清醒。有可能只能緩解病情，并不能解決根本問題。如果因?yàn)閴毫蛘邿朗?，平時(shí)注意自我調(diào)節(jié)，多和家人朋友聊聊天。
2016-03-11 01:20
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，最好不要，失眠患者可經(jīng)常食用紅棗、薏米、飲食玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥或者糖水。因?yàn)榭偸邥?huì)讓這個(gè)人氣血不足，發(fā)虛。宜清淡，少食海味佳肴，加食些雜糧。飲食調(diào)整只能祈禱輔助作用，改善失眠還應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境。
2016-03-10 15:41
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，患者為38歲女性，有失眠的情況，如果時(shí)間很短，可通過調(diào)節(jié)改善，如果失眠很久了，給與艾司唑侖口服，屬于處方藥
2016-03-10 14:40
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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