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應(yīng)盡快恢復(fù)正常飲食,一日三餐熱量要均衡,不要吃得過少,多喝溫開水,多吃一些清淡,易消化的食物,同時適當(dāng)多吃一些青菜,水果,保持規(guī)律作息.可服用一些藥物（消食片,多酶片,增加胃動力的藥物）幫助緩解不適.要注意勞逸結(jié)合,要積極調(diào)整個人的情緒.工作學(xué)習(xí)不能太緊張,要加強體格鍛煉,以有氧運動的方法減肥,別以節(jié)食減肥,運動要持之以恒,不能“三日打漁,兩日曬網(wǎng)”,如果你能堅持鍛煉,一連堅持到21天后,你就能習(xí)慣和體驗到運動減肥帶來的多種益處（尤其是心理上的,心情相當(dāng)?shù)挠淇欤?飲食必須有規(guī)律,不能饑餓不均,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn),促進(jìn)胃液的分泌,久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍.因此,飲食應(yīng)該定時定量,千萬不要過度節(jié)食或暴飲暴食.　1,少吃酸,冷,生,硬,油膩及產(chǎn)氣多的食物.　　2,吃飯宜定時定量,少食多餐.每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上.　　3,注意生活規(guī)律,保證充足睡眠.　　4,多做室外運動,強健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ).　　5,藥物可試用一些“微生態(tài)制劑”,如“米雅顆粒”,“麗珠腸樂”,“整腸生”等.不主張隨便使用“抗生素”.　　本病預(yù)后較好,極少發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥.　　為穩(wěn)妥起見,建議到正規(guī)醫(yī)院做個“大便化驗”及“纖維結(jié)腸鏡”,若一切正常,上述診斷可確定無疑.　　中醫(yī)藥方面,也建議請正規(guī)中醫(yī)師查色按脈以后再辨證施治.“是藥三分毒”,不管中藥西藥,自己猜測著亂吃,弄不好會給身體帶來危害的.

你好!應(yīng)服用金雙岐和乳酸菌素片麗珠腸樂等.禁忌喝酒和進(jìn)食刺激性食物.

本病起病多緩慢,病程多纏綿日久,癥狀復(fù)雜,呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作性,病情輕重可因暗示而增減,臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主,多伴有心悸,氣短,胸悶,面紅,失眠,焦慮,注意力渙散,健忘,神經(jīng)過敏,手足多汗,多尿,頭痛等植物神經(jīng)不平衡的表現(xiàn)要注意勞逸結(jié)合,要積極調(diào)整個人的情緒.工作學(xué)習(xí)不能太緊張,要加強體格鍛煉,以有氧運動的方法減肥,別以節(jié)食減肥,運動要持之以恒,不能“三日打漁,兩日曬網(wǎng)”,如果你能堅持鍛煉,一連堅持到21天后,你就能習(xí)慣和體驗到運動減肥帶來的多種益處（尤其是心理上的,心情相當(dāng)?shù)挠淇欤?不妨嘗試一下.飲食必須有規(guī)律,不能饑餓不均,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn),促進(jìn)胃液的分泌,久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍.因此,飲食應(yīng)該定時定量,千萬不要過度節(jié)食或暴飲暴食.應(yīng)盡量做到定時進(jìn)餐,每日可定時進(jìn)食5~6次,進(jìn)食量少,能減輕胃的負(fù)擔(dān),避免胃部過度擴張；進(jìn)餐次數(shù)多,可使胃中經(jīng)常存有少量食物,以中和胃內(nèi)過多的胃酸.病情嚴(yán)重的人最好食用營養(yǎng)豐富,又易于消化的松軟食品,如面條,米粥,牛奶等,如果有條件,還可多吃點蜂蜜,因為蜂蜜有抑制胃酸分泌,促進(jìn)潰瘍愈合的功能.注意飲食衛(wèi)生：吃飯時一定要細(xì)嚼慢咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切,并與唾液混合,這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān),使食物更易于消化.此外,應(yīng)盡量少吃刺激性食品（包括飲酒和吸煙）,會使胃容物排出延遲,進(jìn)而引起胃酸分泌增加,造成胃炎,胃潰瘍的病情加重保持精神愉快：腸胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系.過度的精神刺激,如長期緊張,恐懼,悲傷,憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào),促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮,進(jìn)而誘發(fā)胃炎,胃潰瘍.因此,平時要精神愉快,性格開朗,意志堅強的參加運動,從這種狀態(tài)下來達(dá)到你減肥的目的.以上是對“胃腸功能紊亂如何調(diào)理..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,建議你服用乳酸菌素片治療,

你好!祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈；這些重要組方獨到,可以調(diào)節(jié)整體免疫力,調(diào)整內(nèi)分泌機制,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,消除產(chǎn)生病變的毒素,調(diào)理腸道功能,從而達(dá)到徹底治愈的目的.這些藥物你在當(dāng)?shù)厮幍昙纯少I到,省錢,方便,奇效,實用.希望你正確治療,早日康復(fù)!