我手筋還有神經(jīng)/肌腱斷了現(xiàn)在接好
我手筋還有神經(jīng)/肌腱斷了現(xiàn)在接好了1個月了怎樣鍛煉才能恢復(fù)正常
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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平時在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下多做康復(fù)訓(xùn)練就可以.
2016-03-10 22:37
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,神經(jīng)的康復(fù)是個漫長的過程,因為除了形態(tài)的修復(fù)以外還有功能的恢復(fù),而功能恢復(fù)是很漫長的。康復(fù)治療包括有:1、針灸治療;2、電子生物反饋治療;3、低頻電刺激治療;4、神經(jīng)營養(yǎng)的藥物治療;5、主動的握舉運(yùn)動治療。另外記得要堅持鍛煉,至少在1年以內(nèi)是不能斷的。
2016-03-10 18:37
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你提供的情況,建議現(xiàn)在先慢慢運(yùn)動,首先是等長運(yùn)動比較好,就是給肌肉一定的阻抗力度,逐漸增加力度,平時飲食清淡為主,增加蔬菜和水果的攝入,平時每天水分也要攝入充足,保持良好的生活習(xí)慣很重要。
2016-03-10 13:49
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