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宿醉怎么辦預(yù)防宿醉，選對食物做幾手準(zhǔn)備　　想要預(yù)防宿醉，最根本的方法當(dāng)然是不要喝太多，但有時候這往往力不從心。宿醉怎么辦由于肝細胞中的酶具有重要的分解酒精的作用，而酶大多數(shù)是由蛋白質(zhì)組成的，因此，當(dāng)有酒宴的時候，不妨提前多吃一些肉類、豆類等高蛋白食物增加酶的含量，預(yù)防肝功能低下。宿醉怎么辦　　另外，喝牛奶、酸奶等乳制品也能夠預(yù)防宿醉。這是因為氨基酸能夠有效預(yù)防宿醉?？梢栽诔院悬S油的披薩、涼拌豆腐、炸豆腐、炒雞蛋、釀白菜等食物的時候搭配進食，效果會相當(dāng)不錯哦!對肝臟有好處的?；撬釀t多藏于貝類、蝦類、魚類等水產(chǎn)品中，為了保護肝臟，也可以適當(dāng)多吃一些。由于酒精很容易溶于脂質(zhì)中，因此喝酒的時候，不妨點一些香腸或者雞肉類的小菜。宿醉怎么辦在喝酒之前可以吃一些富含淀粉的食物幫助保護胃部，增加淀粉酶，幫助胰腺進行消化。宿醉怎么辦　　喝酒時需要注意的是，由于喝酒會降低消化道功能，導(dǎo)致血液循環(huán)惡化，導(dǎo)致人體體溫下降，如果這時不注意保暖或者一直吹空調(diào)，很容易導(dǎo)致感冒或者發(fā)冷。這時，多吃一點富含維生素C和殺菌效果好的大蒜有助于提高人體免疫力，預(yù)防感冒喝身體發(fā)冷。宿醉怎么辦　　喝了酒的第二天，應(yīng)當(dāng)盡早補充一些水分，飲用具有防吐利尿效果的烏龍茶和紅茶是最好的選擇。還可以喝一些有助于升高體溫、促進血液循環(huán)蔬菜湯，如白菜湯、南瓜湯等。宿醉怎么辦酸奶—酒后煩躁　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。　　對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔(dān),影響腎功能。　宿醉怎么辦　既喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。蜂蜜水—酒后頭痛宿醉怎么辦　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。宿醉怎么辦西紅柿汁—酒后頭暈　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。宿醉怎么辦新鮮葡萄—酒后反胃、惡心　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。你好，一點點看法，多多指教呀，，雖然不是很好，但是應(yīng)該還是有用的，，希望你用得上，不用謝，嘻嘻嘻。。。。。

您好；喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。

您好：一.喝果汁果汁含有果糖，它能加速酒精的代謝。一大杯柳橙汁或番茄汁，將加速去除仍殘存體內(nèi)的酒精。二.吃餅干及蜂蜜蜂蜜含高量果糖，宿醉的隔天早晨吃些蜂蜜，是清除殘存酒精的另一種方法。你好，你會出現(xiàn)酒精依賴綜合癥的臨床表現(xiàn)。長期酗酒會導(dǎo)致脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶升高，膽紅素升高，嚴重的回誘發(fā)幻覺幻聽，和癲癇大發(fā)作你應(yīng)當(dāng)慎重了

你好，這種情況建議多飲水，適當(dāng)服用葡萄糖水，必要時當(dāng)?shù)蒯t(yī)院祥查，感謝咨詢祝您健康。

宿醉怎么辦宿醉的痛苦，相信很多人都知道，現(xiàn)代人的聚會很多，很多應(yīng)酬，現(xiàn)在又是高考結(jié)束后，謝師宴的高峰期，喝酒是難以避免的，小編今天整理了幾個方法，告訴大家吃什么食物，來應(yīng)對酒后宿醉的痛苦。宿醉怎么辦　　高考結(jié)束后，各種謝師宴、答謝宴、升學(xué)宴、慶祝宴、畢業(yè)宴都會蜂擁而來，無論您是考生，還是家長，總免不了各種應(yīng)酬。提到應(yīng)酬桌，少不了的就是各種啤酒、白酒、紅酒……高興過后的代價總是很慘烈，因此也可以說夏季是一個宿醉的季節(jié)。想要解決宿醉?食物來幫你!向大家推薦那些幫你解決宿醉的給力食物!宿醉怎么辦　　在我們的身體中，最大的內(nèi)臟就是肝臟。肝臟不僅將攝入的營養(yǎng)素進行儲存、加工、再合成，還會將攝入體內(nèi)的各種廢舊物和有害物質(zhì)進行分解、去毒，通過膽汁和尿液將有毒物質(zhì)排出體外，進而維護人體健康。宿醉怎么辦　　酒精的處理和分解也是在肝臟中進行的。酒精在酶的作用下被分解為乙醛，進而被分解為醋酸，最終變成二氧化碳和水，完成整個分解的過程。而所謂的“宿醉”，就是指一次性攝入過多的酒精后，肝臟很難將其處理徹底，導(dǎo)致毒性較強的乙醛囤積體內(nèi)，引發(fā)頭痛、嘔吐、暈眩等不良反應(yīng)，而這種不良反應(yīng)持續(xù)到了第二天，就變成了我們常說的“宿醉”了。