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你好，你說的你上述情況考慮你主要還是腎虛的原因?qū)е碌?，也是比較多見的疾病。建議你最好是在堅持服用一段時間的六味地黃丸治療效果是比較好的，治療期間多注意鍛煉身體，這樣對疾病是比較好的，祝早日康復。

你好，根據(jù)上述情況為腎陰陽兩虛，到正規(guī)的中醫(yī)藥通過中醫(yī)的望聞問切進行確診，在醫(yī)生的指導下口服左歸丸和右歸丸，六味地黃丸和金匱腎氣丸等藥物治療。注意休息，避免勞累及頻繁的性生活或手淫，多喝溫開水，多吃甲魚，黃鱔，泥鰍，鱸魚，牡蠣，文蛤，韭菜，核桃，枸杞，羊腰，豬腰，牛鞭等補腎食物，保持心情愉快，保證充足睡眠，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。

您好:根據(jù)您所提供的病情資料，您有可能是肺脾氣虛，營衛(wèi)不和，衛(wèi)氣不固，營陰外泄，外邪趁機侵襲所致。建議飲食營養(yǎng)搭配合理，適當鍛煉，增強體質(zhì)。最好服用中藥湯劑桂枝湯(桂枝，白芍，甘草，生姜，大棗，黃芪，細辛，木通，當歸，木瓜等)溫通經(jīng)脈，調(diào)和營衛(wèi)，玉屏風散補脾實衛(wèi)，固表止汗。保持良好心態(tài)，避風寒。咽喉不舒服可能是慢性咽炎，可取適量生甘草，桔梗，玄參，胖大海泡水代茶飲可緩解癥狀。

你好，你所說的這種情況是身體體質(zhì)差的表現(xiàn)，容易造成不適的出現(xiàn)。應該進行合理的調(diào)整，飲食加強營養(yǎng)，搭配合理，補充足夠的身體所需，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)幕顒渝憻?，長期堅持，循序漸進，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，減少不適的出現(xiàn)。