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如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.

根本沒有特效藥，如果有的話肯定含激素（增胖之后的“胖”實際上是浮腫）。平時要多注意飲食，作息和適當鍛煉多吃淀粉類食物。早晚空腹25克蜂蜜（可在體內(nèi)轉化為葡萄糖進而轉為高熱量，完成多余脂肪堆積），中午補充多維片，經(jīng)常按摩或針灸足三里穴，切記堅持，一月有效，祝你成功

增肥增重首先要改善食欲　　許多消瘦者往往食欲差，再好的東西也不想吃。對這種情況，須要從幾個方面入手：　　一是設法改善精神狀態(tài)，喚起愉快的情緒。如可以飯前聽聽歡快的音樂，或散散步，或做些體操等等。　　二是從食品的色香味上下功夫。　　三是從食品的種類上，按早、中、晚餐的不同，挑受吃的進行選配。　　四是運動，運動最能開胃口。　　總之要區(qū)別不同對象，不同條件，設法喚起食欲。能吃下去和消化吸收的前提下，再講合理的膳食，按營養(yǎng)標準進餐。最好每餐吃生檸檬，柚、橙等食物。肝臟不好人也會瘦。欲強化肝臟須吃些淀粉質(zhì)，而少吃肉類和魚類。吃的時候，避免大量的攝取，而應改為少量的方式。

你好！建議首先查一下有沒有引起消瘦的疾病，如果就是體質(zhì)性原因消瘦，可以用一些有補養(yǎng)作用的藥物，最好請中醫(yī)看一看，如果是脾胃功能不太好食欲差或消化不良，可以用中藥黃芪口服液或參苓白術散，如果屬于腎氣不足身體虛弱可以用補腎強身片等。自己注意生活有規(guī)律，避免緊張勞累熬夜等等。

你好,增肥的藥物一般都是具有激素成分的建議不要使用.如果真的需要增肥的話,建議不要盲目的吃東西,因為有些人脂肪在皮下積聚不明顯,但多積聚在內(nèi)臟周圍,這樣是比肥胖的人更危險的.