精神壓力過大睡了兩個(gè)小時(shí)就再也睡不著,人
精神壓力過大睡了兩個(gè)小時(shí)就再也睡不著,人感覺非常精神,但眼睛非常疲勞
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
2016-03-12 22:27
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你說的情況每天睡兩個(gè)小時(shí)就睡不著了這是典型的失眠的表現(xiàn)。，是失眠的表現(xiàn)，建議你最好是吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，如安神補(bǔ)腦液或者是維生素B1維生素B12等效果挺好的，一定要忌口，不要喝酒。
2016-03-12 21:53
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您的情況首先自己不要有太多的心理壓力，多注意休息。您的情況可以吃一些補(bǔ)腦安神片來治療一下，或者是針灸調(diào)理一下，祝您健康。
2016-03-12 10:37
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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