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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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個子高低受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和骨垢線閉合情況等影響。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-29 09:19
1.遺傳：父母身高對子女有一定影響，但不是絕對。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等的食物。
3.運(yùn)動：如跳繩、籃球等有助于骨骼發(fā)育。
4.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌。
5.骨垢線閉合情況：若未閉合，還有長高可能。
綜合多種因素判斷，可去醫(yī)院檢查骨垢線確定。
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：影響身高的因素是有很多的，例如和遺傳因素因素有關(guān)、與環(huán)境因素和飲食因素有關(guān)等等，每天至少300g牛奶，有條件的喝到300克，盡量選擇鮮牛奶或者純牛奶，另外繼續(xù)做些跳起運(yùn)動、拉伸運(yùn)動看看對你有沒有幫助。
2016-03-13 09:37
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)您的情況考慮最好檢查下微量元素和骨垢線，如果骨垢線還沒有愈合的情況下考慮有鈣鋅不足的現(xiàn)象，針對性調(diào)節(jié)和補(bǔ)充可以有效的促進(jìn)身體的發(fā)育，有的發(fā)育早有的晚，很多女孩能夠發(fā)育到二十五歲，所以最好檢查后根據(jù)自己的情況調(diào)節(jié)
2016-03-13 06:11
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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以你的年紀(jì)來看，應(yīng)該還是有增高的空間的。最好是自己去做個骨骺閉合情況檢查。這樣就有很準(zhǔn)確的結(jié)果了。平時要注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，含鈣、鋅豐富的食物。多做點(diǎn)戶外運(yùn)動，象跳高、跳繩都是最有效果的運(yùn)動。
2016-03-12 20:05
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
