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我不知道為什么上課老走神,我真的不想這樣

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  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況是因?yàn)樯眢w缺少鋅元素導(dǎo)致大腦不能夠集中精力的是需要服用葡萄糖酸鋅口服液補(bǔ)鋅才能夠好轉(zhuǎn)的

    2016-03-13 19:33
  • 回答1

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    你好,根據(jù)你的描述,可以調(diào)節(jié)情緒接受心里疏導(dǎo)。建議多吃些安神補(bǔ)腦的食物,如魚,核桃,雞蛋等,多運(yùn)動(dòng),有助于血液循環(huán),提供大腦供養(yǎng)量,多散散心,多和同學(xué)朋友交流,保持心情愉快,適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)才能提高學(xué)習(xí)效率。

    2016-03-12 22:29