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早晨起床后手和腳輕微麻木，可能是末梢血液循環(huán)不良、頸椎腰椎病變、神經(jīng)炎、糖尿病并發(fā)癥、腦血管疾病等原因。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.末梢血液循環(huán)不良：睡眠時姿勢不當或環(huán)境寒冷，影響血液流動。可通過適當運動、保暖改善。
2.頸椎腰椎病變：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)和血管。需檢查確診，日常注意保持正確姿勢。
3.神經(jīng)炎：多由病毒感染或營養(yǎng)缺乏引起。要補充營養(yǎng)，必要時抗病毒治療。
4.糖尿病并發(fā)癥：長期高血糖損傷神經(jīng)?？刂蒲鞘顷P鍵，遵醫(yī)囑治療。
5.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化。需檢查血脂、血壓，必要時用藥治療。
出現(xiàn)這種情況應引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，對癥治療。

你好，不知道有沒有糖尿病，考慮肢體末梢循環(huán)不好，注意平時泡泡腳，多活動

你好，這種情況通常與周圍神經(jīng)病變或頸椎病有關的.建議去做個檢查看看的