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我14歲,身高只有1米53,是否正常,怎...

我14歲,身高只有1米53,是否正常,怎?想得到怎樣的幫助:我14歲,身高只有1米53,是否正常,怎么才可以長高點?。

  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,考慮缺鈣引起的,補(bǔ)鈣的話,多吃大豆,每天喝豆?jié){,飯后去曬曬太陽有助于鈣的吸收?!喑运嵝允澄?。因鈣易溶于酸性溶液,在堿性環(huán)境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果,氨基酸等。能促進(jìn)鈣的吸收。

    2016-03-15 02:08
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,身高可能和遺傳和骨骼發(fā)育有關(guān)系,如果是遺傳的原因可能改變的可能比較小,也可能是由于平時鍛煉和飲食不規(guī)律導(dǎo)致的根據(jù)您的情況,我建議你可以平時多鍛煉,比如可以經(jīng)常做跳高運動,加強(qiáng)營養(yǎng)

    2016-03-14 15:00
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述身高是由父母基因決定的,孩子才14歲,以后還會長高的。這種情況首先不要偏食,多吃水果蔬菜,加強(qiáng)營養(yǎng),合理進(jìn)行體育鍛煉,孩子這個身高已經(jīng)很好了,屬于正常現(xiàn)象,只要健康就好,祝你健康。

    2016-03-14 06:20
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