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出現(xiàn)三天左右不自言自語就頭昏的情況，可能是精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問題、腦部供血異常、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣等所致。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.精神心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響大腦的正常功能，導致頭昏。比如焦慮癥患者，其神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)頭昏癥狀。
2.神經(jīng)系統(tǒng)問題：腦部神經(jīng)功能紊亂，或者神經(jīng)受損，也會引起頭昏。像神經(jīng)衰弱，會使大腦得不到充分休息，引發(fā)頭昏。
3.腦部供血異常：頸椎病可能壓迫椎動脈，影響腦部供血；或者血管狹窄、血液黏稠度增高等，導致腦部血液供應(yīng)不足，出現(xiàn)頭昏。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等內(nèi)分泌疾病，會影響機體的代謝和生理功能，可能導致頭昏。
5.不良生活習慣：長期睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，都可能引起身體機能下降，出現(xiàn)頭昏。
總之，導致這種頭昏癥狀的原因較為復雜。建議及時到神經(jīng)內(nèi)科就診，進行全面的檢查，如頭顱 CT、腦電圖、血液檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于緩解癥狀。

你好，這種情況應(yīng)該是與個人心理問題或性格特點有關(guān)注意做好看護，耐心溝通，必要的話結(jié)合心理疏導方法緩解癥狀。平時保持情緒穩(wěn)定，避免刺激性因素。

像你這樣的情況一定是有問題的一定要去醫(yī)院看看，也可能是腦部的疾病，不要耽誤了啊

是精神方面的問題，要學會傾訴還有多和家人傾訴。多參加集體活動。現(xiàn)在我們喜歡自言自語,多半我們還是寂寞的孩子教你個方法,一,看書時要學會休息,或者聽著輕音樂看書,避免煩躁心理.肯定是以前有些事自己不滿意,所以惡夢一樣纏著自己吧.二,對自己的事學會總結(jié),有些事這樣做了就做了,如果不盡如人意,自己有能力的話就去彌補;如果無能為力,那就學會接受一些既成的事實.三,學會傾訴和發(fā)泄,你可以選擇一個安靜的方式,比如說將自己自言自語的內(nèi)容換個方式,寫到紙上,過后,看下,就撕掉,然后告訴自己,又扔掉了一個煩惱.