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飲酒后頭疼頭暈可通過補充水分、飲食改善、服用藥物、休息及就醫(yī)等方式緩解。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.補充水分：多喝溫開水、蜂蜜水等，促進酒精排出。
2.飲食改善：吃些水果、酸奶，保護胃黏膜，減少酒精吸收。
3.服用藥物：頭疼頭暈明顯時，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等。若血壓升高導致，可用硝苯地平、貝那普利、厄貝沙坦等降壓藥。
4.充分休息：保證充足睡眠，讓身體得到恢復。
5.及時就醫(yī)：癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應前往正規(guī)醫(yī)院就診。
飲酒后頭疼頭暈要重視，采取適當措施緩解，必要時就醫(yī)。

你好，一般需要半小時的時間，就可以入睡了。一般安眠藥的用量是1-2粒。建議不要加服，否則只能增加副作用。

你好，安眠藥一般都是安定，有效劑量在一片到兩片之間，服用之后短時間內就可以睡著了服用安眠藥有嚴格的限制以及規(guī)定，所以建議你一定要謹遵醫(yī)囑服用，不要過量用藥。