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類風(fēng)濕患者日常生活要注意保暖、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.保暖：根據(jù)天氣增減衣物，避免關(guān)節(jié)受寒，少碰冷水。
2.飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、高糖食物。
3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.情緒：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁。
5.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)診，監(jiān)測(cè)病情變化，調(diào)整治療方案。
做好以上注意事項(xiàng)，有助于控制類風(fēng)濕病情，提高生活質(zhì)量。

你好，使用較大和有力的關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)發(fā)炎時(shí)，會(huì)變得不穩(wěn)定，更容易受損傷。用力的時(shí)候，細(xì)小的關(guān)節(jié)如手指關(guān)節(jié)就更易出現(xiàn)變形。因此，在日常生活中，患者應(yīng)盡量利用較大和有力的關(guān)節(jié)，手提重物時(shí)，盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節(jié)，不只用手指作支持，應(yīng)以手掌來支撐。

你好，類風(fēng)濕局部熱療,熱水浴,溫泉浴,蒸氣療法及石蠟療法紅外線,超短波或短波透熱療法等均可使疼痛減輕晨僵消失,藥物治療,阿斯匹林仍為治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的首選藥物.以及皮質(zhì)激素,青霉胺,雷公藤,金制劑,免疫抑制劑等等都有一定的效果，祝你健康！