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啤酒肚

2016-03-15 06:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問(wèn)題：

從年青是就開(kāi)始喝酒且經(jīng)常喝醉，啤酒肚日益漸長(zhǎng)。請(qǐng)問(wèn):1在日常飲食中，吃些什么東西可以緩解？？2常喝酒醉的人，平時(shí)吃些什么東西可以滋補(bǔ)身體？？第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-2-2522:05:11)長(zhǎng)期喝酒，我個(gè)人認(rèn)為肯定已經(jīng)傷及肝臟，我要問(wèn)的是對(duì)于已經(jīng)受損的肝臟日常生活中該怎樣保養(yǎng)？？以及吃些什么食物可以使啤酒肚有所減小或不再長(zhǎng)大？？不是如何解酒醉！！請(qǐng)看清問(wèn)題再回答，如果光是不要喝酒就別答了，能不喝誰(shuí)愛(ài)喝哦??！第二次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-2-260:20:10)那啤酒肚該怎么辦呢？？

回答5
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這個(gè)你自己控制而已，你說(shuō)身體原因，沒(méi)有人會(huì)硬要你喝的。如果真的要喝，那就喝酒后多喝水，排出體外另外就是，多做運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天30分鐘，慢跑就可以了?；蛘哐雠P起坐。另外，注意飲食，避免高脂高鈉食物
2016-03-16 06:26

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回答4
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啤酒肚與男性的遺傳基因有關(guān)，就像女性肥胖從臀部開(kāi)始一樣，男性的脂肪大部分會(huì)儲(chǔ)存于腹部。少吃零食：只攜帶低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、餅干等。建議你到醫(yī)院做一下檢查，祝你健康
2016-03-15 21:37

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您好，1、適當(dāng)飲食加運(yùn)動(dòng)。2、不一定，要少喝啤酒，適當(dāng)飲食加運(yùn)動(dòng)。非常感謝您對(duì)我們網(wǎng)站的信任與大力支持。放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”欄目里面有各類疾病專題，詳細(xì)介紹了各種疾病的病因、病機(jī)、檢查診斷、治療方法和預(yù)防養(yǎng)生之道。歡迎您光臨放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”頻道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm
2016-03-15 19:59

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啤酒肚主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的脂肪堆積所致。倆側(cè)小硬塊可能是脂肪瘤。需增加體育鍛煉，控制飲食，尤其是晚間控制含脂肪高的食物及要少吃。兩側(cè)的硬塊可能是脂肪瘤。建議您到醫(yī)院檢查。
2016-03-15 13:40

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您好引發(fā)“啤酒肚”的可能性不同。并不是因?yàn)楹绕【茖?duì)于青中年人而言，一般睡眠質(zhì)量問(wèn)題是主因。隨著年齡的增長(zhǎng)，男性深睡眠階段也隨之減少導(dǎo)致荷爾蒙的分泌會(huì)隨之減少，從而使體內(nèi)脂肪組織增加并聚集于腹部。此外很多年輕人缺乏運(yùn)動(dòng)，容易造成腹部脂肪囤積。幾乎每一個(gè)男人在婚后體重增加，并且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開(kāi)始對(duì)他的腹部產(chǎn)生影響。喝啤酒與腰圍并沒(méi)有關(guān)系其實(shí)減肥很簡(jiǎn)單，貴在堅(jiān)持?，F(xiàn)在介紹一些方法首先一定要吃好。每天1個(gè)雞蛋，麥片+牛奶。對(duì)胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。中飯盡量做到8分飽，可以肉類+青菜。飯后1小時(shí)吃個(gè)水果。晚飯5分飽便可以，最好是主食+青菜，肉類絕對(duì)不能吃晚上餓了可以吃水果。且盡量不要喝湯希望這些對(duì)您有所幫助祝健康
2016-03-15 12:51

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

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