本人從事的是三班制的工作，今年年初剛開始...
2016-03-15 09:01
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本人從事的是三班制的工作，今年年初剛開始上班，在之前找工作那段時間，壓力比較大，有時也會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為提前，嚴重時，一月平均1.5次，工作后，這種情況更加加劇了，平均一月1.5到2次，由于新陳代謝太快，人開始有些虛胖了，請問我該怎么辦呢？
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
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調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物：飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.綠茶柚子大麥蒲公英芹菜茴香南瓜生姜
2016-03-15 19:50
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好！你的工作可能存在一些化學因素，這是導(dǎo)致你這些癥狀的主要原因！
2016-03-15 12:06
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