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我糖尿病通常與血脂異常有關(guān)。 如果血脂很高，你可以服用降脂藥物來預(yù)防脂肪肝的加重。 溫和的恢復(fù)。 有膽囊炎嗎？ 膽囊炎也可引起胃痛。 血糖是關(guān)鍵，血糖控制不好會影響胃炎的治療，而過高的血糖也會出現(xiàn)睡眠不良和消化道癥狀。 建議吃抗生素和雷尼替丁，鉍果膠治療胃炎。 食物不應(yīng)該是優(yōu)質(zhì)，低脂肪和主食。 可以喝茉莉花茶，金盞花茶和蒲公英茶。祝你健康。

淺表性胃炎在胃酸分泌多的時候會胃疼,高血糖會使胃炎難以痊愈,脂肪肝是由于攝入營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致糖類,蛋白質(zhì),脂肪都轉(zhuǎn)化為脂肪儲藏于肝細(xì)胞內(nèi)應(yīng)該減少糖分?jǐn)z入,多運動.多吃蛋白質(zhì),喝點粥或者稀飯,不要吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果.吃飯八分飽就足夠了

根據(jù)您現(xiàn)在的情況您平日不要生氣中醫(yī)有胃不和則臥不安的說法您的睡不好應(yīng)該也與您的胃不好有關(guān)加之您還有高血糖脂肪肝建議您平日多喝點燕麥片最好飯前喝點既可以保護您的胃減輕食物對胃粘膜的刺激而且含糖量低含纖維多多吃蔬菜也可吃馬鈴薯紅薯少吃含糖量高的水果及少吃肥肉面食并建議您少食多餐可以喝點玫瑰花茶它可以疏肝理氣和胃并建議您平日多運動勤測量著血壓

慢性淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥,它是慢性胃炎中最多見的一種類型,脂肪肝如果是輕度的可以不用治療.建議你控制好血糖,不要吃甜的食物,多吃質(zhì)軟易消化的食物,加強鍛煉.

主要以糖尿病飲食的食譜為主就行了,加強鍛煉.要時時查血糖,而糖尿病飲食合理分配碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)的進量,以糾正糖代謝紊亂而引起的血糖,尿糖,血脂異常等臨床癥狀.　　控制碳水化合物的攝入,通常被認(rèn)為是糖尿病飲食治療的關(guān)鍵.但也不能過低,飲食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同時,機體因缺少糖而利用脂肪代謝供給能量,更易發(fā)生酸中毒.對于空腹血糖正常的糖尿病患者,或同時應(yīng)用磺脲類降糖藥病人,以及用胰島素的某些糖尿病,一般碳水化合物的供給量應(yīng)占總熱量的50～65％,每日約200～350g,折合主糧約250～400g.　　糖尿病人不宜采用高脂肪飲食,脂肪的攝入應(yīng)根據(jù)具體情況而定.一般脂肪的日攝入量應(yīng)占總熱量的20～35％,甚至更低些,若按公斤體重計算,不宜超過1g/(kg.d).因為高脂飲食能夠妨礙糖的利用,其代謝本身就可產(chǎn)生酮體,容易誘發(fā)和加重酸中毒.脂肪的量與質(zhì)還與動脈粥樣硬化的發(fā)生,發(fā)展不著密切的關(guān)系.肥胖病人應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪的攝入,每日不宜超過40g.消瘦病人由于碳水化合物限量.熱量來源不足,可相應(yīng)提高脂肪攝入量.脂肪日用量超過100g者為高脂肪飲食,低于50g為低脂肪飲食.　　糖尿病飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)要充足,攝入量一般要與正常人相當(dāng)或稍高.糖尿病造成的代謝紊亂使體內(nèi)蛋白質(zhì)分解過速,丟失過多,容易出現(xiàn)負(fù)氮平衡.所以,膳食中應(yīng)補充足夠的含蛋日質(zhì)豐富的食物.但有尿毒癥及肝昏迷的患者,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝取.　　病人的飲食應(yīng)補充足夠的維生素,特別要注意維生素B1的供應(yīng).一般谷類食品中含維生素B1較高.　　糖尿病人的鈉鹽不宜過多,高鈉易誘發(fā)高血壓和動脈硬化.當(dāng)病情控制不好時,容易出現(xiàn)各種感染和酮癥酸中毒,要注意適當(dāng)補充無機鹽.　　植物粗纖維可使葡萄糖的吸收減慢,改善葡萄糖耐量,降低空腹血糖和餐后血糖濃度,并可降低血脂和尿糖濃度,還可預(yù)防心血管病,慢性膽囊炎,膽石癥等并發(fā)癥.　　為了減輕胰島素細(xì)胞的負(fù)擔(dān),糖尿病人應(yīng)合理安排餐次,科學(xué)配膳.患者每日至少進食三餐.有條件的可以增加餐次或加餐.每餐最好主,副搭配,作到餐餐有糖,蛋白脂,脂肪,既有利于減緩葡萄糖的吸收,促進胰島素分泌,又符合膳食的要求.一日三餐,主食分配可按早,中,晚各占1/3,或早餐占1/5,午餐,晚餐各2/5的比例,并要求定時,定量.糖尿病人的菜肴應(yīng)以清淡為宜,盡量少吃煎,炸,爆,炒的食物.食物加工應(yīng)以氽,燉,熬,煮,蒸,燴,燜,涼拌為主.　　糖尿病人具體食物的選擇.谷類食物包括米,面,玉米等,是碳水化合物的主要來源,食用薺麥而,莜麥面,二合面（玉米和黃豆面）,三合面（玉米,黃豆和面）,人體血糖升高的速度低于精米和白面,可以作為糖尿病人的主食長期食用.禽肉類,蛋,乳,豆制品類,以選用瘦肉,魚蝦及豆制品為佳.肥肉,動物內(nèi)臟富含飽和脂肪酸和膽固醇.應(yīng)盡量少食.乳類制品除畜含蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物外,還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,尤其是鈣的含量很高,提倡經(jīng)常食用.蔬菜一般含熱量很低,主要提供維生素,無機鹽,各種微量元素和粗纖維.海洋植物用作蔬菜可以提供大量碘.蔬菜中的花葉類含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物很少,糖尿病肥胖癥和高血脂患者可以任意選用有時可以作為充饑食物和加餐食品.而根莖菜含有大量碳水化合物,應(yīng)限量選用.大量攝入蔬菜可以增加腸道的蠕動,在一定意義上有通便的作用.　　水果類一般蛋白質(zhì),脂肪含量較少,而含有較高的糖類,纖維素,果膠等.纖維素和果膠對人體沒有多大營養(yǎng),但有重要的助消化作用.水果中含有比其它食物中更多的維生素Ｃ和胡蘿卜素.但由于水果含糖量較高,最好放在兩餐之間或臨睡前作為加餐食用,同時還要減少主食的攝入量.烹調(diào)用油盡量用植物油代替動物油,以減少飽和脂肪酸的攝入.花生和核桃中含谷氨酸和精氨酸多,可以刺激胰島素的分泌.　　糖尿病人以少飲和不飲酒為宜,每克酒精產(chǎn)生７千卡熱量.酒精除提供熱量以外,并不含其它營養(yǎng)素,長期飲用還容易引起高血脂,并對肝臟不利,盡管酒精代謝不需要胰島素參加,還是以控制飲酒為好.如果病情穩(wěn)定,又逢喜慶佳節(jié),可適量飲用一些葡萄酒.葡萄酒中含有促進胰島素分泌的維生素B6,對糖尿病的治療有利.　　糖尿病人的禁用和限用食品對患者來說是要時刻注意的.禁用食品包括各種糖類,白糖,紅糖,葡萄糖,麥芽糖,飴糖以及糖果等.這些糖類使血糖升高的速度很快,應(yīng)禁食.用這些糖而制成的各種糕點,蜜餞,果汁等含糖量較高的食物也以不吃為宜.各種油煎,油炸,油酥食物,以及豬油,雞皮,鴨皮應(yīng)少吃或不吃.同時克服吃零食的習(xí)慣.　　限用食品.煉乳,汽水,酒類不宜經(jīng)常食用,只可作為調(diào)劑口味的佐餐食品.含熱量較高的花生,瓜子,腰果,松子,核桃不宜經(jīng)常食用,含糖量較高的食物如粉絲,紅薯,土豆,芋頭,玉米,菱角,栗子,毛豆等干豆不宜作為糖尿病人的蔬菜.作為副食時,應(yīng)減少主食的供應(yīng).并應(yīng)限制數(shù)量.盡量不吃助熱生火,香燥傷陰食品,如狗肉,驢肉,鹿肉,帶魚,螃蟹,蚶子,羊肉等.蔬菜中的韭菜,香菇,芹菜,茴香等,在合并有皮膚感染時更應(yīng)限制食用.烹調(diào)時,鹽,醬,醋,蔥,姜,花椒,大料等調(diào)味品可隨意選用,但不宜過量,以清淡為宜.后有食譜糖尿病I號,每日提供總熱量約為1150千卡,適用于減體重的肥胖患者.食譜如下：牛奶250g,雞蛋45g,瘦牛肉50g,豆腐100g,蔬菜500g.主糧175g,植物油9g.　　糖尿病II號,每日提供的總熱量約為1300千卡,適用于減體重病人和輕體力勞動患者.食譜如下：牛奶250g,雞蛋45g,瘦牛肉50g,豆腐100g,蔬菜750g,主糧225g,植物油9g.　　糖尿病III號每日提供總熱量約為1500千卡,適用于普通糖尿病患者.食譜如下：牛奶250g,雞蛋45g,瘦牛肉25g,豆腐100g,蔬菜750g,主糧225g,植物油18g.普通糖尿病人1周食譜如下：　　星期一：早餐,牛奶250g,煮雞蛋１個,饅頭,醬豆腐.午餐,米飯,蔥燒海參,泡菜.晚餐,綠豆粥,花卷,醬牛肉,拌芹菜豆腐干.　　星期二：早餐,豆?jié){300ml,煮雞蛋1個,小燒,泡菜.午餐,牛肉面,拌蘿卜絲.晚餐,米飯,砂鍋豆腐.　　星期三：早餐,小米粥,煮雞蛋1個,豆腐干拌菠菜.午餐,豬肉包子,拌黃瓜絲.晚餐,綠豆粥,饅頭,蒜苗炒豆腐,生西紅柿.　　星期四：早餐,牛奶250g,玉米餅,蒜腸,咸芹菜.午餐,米飯,炒鱔魚糊,小白菜湯.晚餐,雞蛋湯面,拍小蘿卜.　　星期五：早餐,豆?jié){300ml,煮雞蛋1個,饅頭,醬豆腐.中餐,豬肉餃子,香椿拌豆腐.晚餐,玉米粥,花卷,醬肉,素炒豆芽菜.　　星期六：早餐,大米粥,饅頭,煮雞蛋,素雞拌芹菜.午餐,米飯,蝦片炒蒜苗,菜湯.晚餐,餛飩,饅頭,海蜇拌黃瓜,熏雞絲.　　星期日：早餐,玉米粥,煮雞蛋,醬豆腐,拌蘿卜絲.中餐,米飯,清蒸魚,泡萵筍.晚餐,綠豆米粥,饅頭,拌茄泥,醬鴨.相關(guān)內(nèi)容

你的病比較多,其中脂肪肝如果是輕中度一般沒有什么癥狀和影響.可以暫時不管它,因為沒有特效藥逆轉(zhuǎn)它.糖尿病往往合并血脂紊亂,若血脂高可吃調(diào)脂藥能阻止脂肪肝的加重,輕度可恢復(fù).有沒有膽囊炎?膽囊炎也可以胃痛.控制好血糖是關(guān)鍵,血糖控制不好會影響胃炎的治療,而且血糖太高也可出現(xiàn)睡眠差和消化道癥狀.建議吃點抗生素和雷尼替丁,果膠鉍治療胃炎.果膠鉍必須空腹吃,附后1小時內(nèi)不能喝水吃飯.飲食要清淡,水果血糖沒控制好不能吃.食物不要過硬,低脂肪,主食藥定量.可以喝茉莉花茶,金盞花茶和蒲公英茶.